Ефективний захист від сонця: як уберегти пацієнта від помилок

Літо вступає до своєї «оксамитової» стадію, і багато хто з тих, кому не вдалося скористатися відпусткою в попередні місяці, із задоволенням вирушають ближче до моря та пляжу. Тому косметологам доводиться продовжувати наполегливі нагадування своїм пацієнтам про те, як не допустити під час відпустки помилок, здатних звести нанівець усі спільні зусилля щодо догляду за шкірою протягом попереднього року. Яких помилок припускаються пацієнти під спекотним сонцем, і чим вони загрожують шкірі та волоссю, нагадує estet-portal.com.

Як не стати жертвою ультрафіолету: правильний захист від сонця

Незважаючи на численні та невтомні застереження про те, що активні ультрафіолетові промені сонця можуть завдати шкоди, жінки продовжують підставляти тіло під спекотні промені. Багато пацієнток, повернувшись після відпустки з виразними ознаками фотостаріння шкіри, виправдовуються тим, що виходили на пляж виключно вранці і густо намазавшись target="_blank" rel ="noopener noreferrer">сонцезахисним кремом, але вберегтися від неприємностей не змогли. Нагадуємо про деякі помилки, результатом яких стають проблеми зі шкірою та волоссям.

Помилка №1. Перебувати на пляжі без намету.

Справді, з 9 до 11.30 сонце вважається менш агресивним, тому можна сміливо вирушати на пляж, але обов'язково одягнувши капелюх і влаштовуючись під тентом. Дерматологи діагностують останніми роками дедалі більше злоякісних новоутворень шкіри. Можливо, це заслуга діагностичних апаратів, що покращилися, але скоріше причина в надмірній довірливості жінок, які вважають себе в безпеці рано вранці, коли можна не надто напружуватися із захистом шкіри.

Помилка №2. Припиняти користування сонцезахисним кремом, коли на шкірі з'явилася засмага.

Багато хто вважає, що в перші дні перебування на пляжному відпочинку необхідно наносити крем з максимальним сонцезахисним фактором, щоб уберегтися від сонячних опіків. Коли ж шкіра хоч трохи порозовів, крем наносити перестають зовсім.

Нагадуємо пацієнтам, що сонячне проміння, яке сприймає наша шкіра, має різний спектр. Одні з променів викликають продукування меланіну – зумовлюють засмагу, інші ж проникають глибоко в шкіру аж до сітчастого шару дерми, пошкоджуючи на своєму шляху колагенові волокна та активуючи ендопептидази, здатні руйнувати будь-які білки позаклітинного матриксу.

Ігнорування засобів захисту від сонця спричиняє гіперпігментацію, сухість і в'ялість шкіри, прояв судинних сіточек та інші ознаки фотостаріння. Оптимальним рішенням вважається поступове зниження фактора захисту у кремах

Помилка №3. Відмовлятися від сонцезахисних засобів під час акне.

Існує переконання, що під дією сонця знижується вироблення шкірного сала, тому проблемна шкіра стає здоровішою. Багато лікарів чують від своїх постійних пацієнтів з акне про те, що під час пляжної відпустки їхня шкіра відчувала себе чудово, але після повернення хвороба значно посилилася.

Обов'язково потрібно попереджати пацієнтів із проблемною шкірою про те, що під дією агресивного сонця у шкіри знижується місцевий імунітет, вона втрачає багато вологи, сальні залози не можуть виробляти шкірного секрету. Однак після повернення до звичних умов спрацьовують компенсаторні механізми, і продукція шкірного сала посилюється, а стан шкіри на тлі зниженого імунітету значно погіршується.

Перед поїздкою на море необхідно підібрати пацієнту з акне оптимальний сонцезахисний засіб та пояснити важливість його регулярного нанесення.

Захист від сонця не виключає обережності з морською водою

Прохолода морської води, спокуслива для тіла, що нагрілося на сонці, теж може принести з собою несподівані неприємності для шкіри, про які варто застерегти пацієнтів.

Помилка №4. Не змивати зі шкіри сіль після купання.

Ідея про те, що морська сіль містить дуже багато корисних для організму мікроелементів, які заодно і оздоровлюють шкіру. широко поширена, але абсолютно хибна. Єдиний ефект, який може зробити на шкіру солона вода, що засохла на ній, – це роздратування. Якщо до того ж шкіра чутлива до сонця, то зневага душем після плавання хвилями може викликати свербіж і печіння, стати причиною появи кропив'янки.

Підвищені навантаження, яким піддається шкіра під час літнього відпочинку – спекотне сонце разом з морською водою і перепадами температури – часто стають причиною розвитку її підвищеної чутливості. Надалі шкіра може непередбачено зреагувати на звичні косметологічні процедури у клініці.

Помилка №5. Покладатися на незмивність водостійких сонцезахисних засобів.

Кошти з позначкою waterproof теж потребують оновлення після купання, оскільки морська вода розчиняє їх емульсійну основу. Вийшовши з води, потрібно добре витертися рушником, обсохнути і заново нанести крем із сонцезахисним фактором не нижче 30.

Додатковими корисними рекомендаціями для пацієнтів, які планують пляжний відпочинок, буде нагадування про те, що шкіра на губах теж дуже чутлива до пошкоджуючих факторів і вимагає захисту. і від сонця, і від вітру, і від морської води, і навіть від хлорованої води басейну біля готелю. При цьому помада – не найкращий вибір з пігментів, що містяться в ній, з непередбачуваними реакціями, потрібно підібрати для губ сонцезахисний бальзам і теж регулярно його оновлювати.

Читайте також: Захист шкіри влітку: що може бути небезпечним, крім сонця