Сахарный диабет второго типа: что включает в себя модификация способа жизни

За даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я, цукровий діабет другого типу є однією з основних причин розвитку таких важких патологічних станів, як сліпота, ниркова недостатність, серцево-судинні катастрофи, а також ампутацій нижніх кінцівок. Разом з цим, модифікація способу життя пацієнта та медикаментозна корекція хронічної гіперглікемії здатна запобігти розвитку цих ускладнень. Загальновідомо, що 80% людей з цукровим діабетом другого типу мають аліментарне ожиріння.

Систематичне переїдання, а також часте вживання їжі з високим вмістом легкозасвоюваних вуглеводів і тваринних жирів призводить до деформації рецепторів інсулінозалежних тканин та розвитку інсулінорезистентності. Тому корекція раціону харчування, а також рівня повсякденної активності пацієнта є таким самим важливим компонентом терапії цукрового діабету, як і його медикаментозне лікування. Про необхідну модифікацію способу життя за наявності цукрового діабету другого типу читайте на estet-portal.com у цій статті.

Сутність комплексного підходу в лікуванні цукрового діабету другого типу

У лікуванні цукрового діабету другого типу ключове значення має комплексний терапевтичний підхід. Він полягає не тільки в регулярному застосуванні цукрознижувальних препаратів, а й корекції звичного раціону харчування та рівня повсякденної фізичної активності пацієнта.

Без модифікації способу життя практично неможливо досягти компенсації цукрового діабету другого типу.

Пацієнт повинен бути максимально поінформований про сутність свого захворювання, можливі ускладнення, необхідність регулярного контролю та корекції рівня глікемії. Лікарю необхідно пояснити пацієнтові основні принципи дієтотерапії цукрового діабету, а також вибрати для нього адекватний режим фізичної активності.

Читайте нас у Telegram.

Значення дієтотерапії у комплексному лікуванні цукрового діабету другого типу

У лікуванні цукрового діабету другого типу дієтотерапія має важливе значення.

Необхідно звернути увагу пацієнта на такі аспекти:
1.    Вживання їжі, багатої на легкозасвоювані вуглеводи та жири тваринного походження, необхідно обмежити. Про те, чому зловживання цими продуктами є фактором ризику виникнення інсулінорезистентності, читайте у статті: ;
2.    Живлення має бути частим, дробовим та малими порціями. Такий підхід зменшить кількість епізодів різких підйомів рівня глюкози у крові. Це необхідно для покращення компенсації цукрового діабету.
3. & nbsp;  У разі наявності у пацієнта аліментарного ожиріння, необхідно скласти його раціон харчування таким чином, щоб витрата калорій переважала над їх надходженням. Водночас лікар повинен враховувати потенційну можливість виникнення у пацієнта гіпоглікемічного стану на фоні прийому цукрознижувальних засобів.
4.    Сприятливий вплив на компенсацію цукрового діабету має використання пацієнтом системи хлібних одиниць. Це допомагає уникнути різких коливань рівня глюкози у крові.

лікар повинен враховувати потенційну можливість виникнення у пацієнта гіпоглікемічного стану на фоні прийому цукрознижувальних засобів.
4.    Сприятливий вплив на компенсацію цукрового діабету має використання пацієнтом системи хлібних одиниць. Це допомагає уникнути різких коливань рівня глюкози у крові.

лікар повинен враховувати потенційну можливість виникнення у пацієнта гіпоглікемічного стану на фоні прийому цукрознижувальних засобів.
4.    Сприятливий вплив на компенсацію цукрового діабету має використання пацієнтом системи хлібних одиниць. Це допомагає уникнути різких коливань рівня глюкози у крові.

Дотримання цих простих правил при цукровому діабеті другого типу є необхідною умовою для ефективної корекції цього патологічного стану.

My default image

Роль фізичної активності в корекції цукрового діабету другого типу

Всі ми знаємо, що рух – це життя. За наявності цукрового діабету другого типу адекватні фізичні навантаження сприяють таким процесам:
1.    Зменшення інсулінорезистентності;
2.    Зниження рівня глікемії крові;
3.    Нормалізації ваги;
4.    Підвищення стійкості міокарда до гіпоксії;
5.    Поліпшення загального самопочуття.
Згідно з міжнародними рекомендаціями щодо модифікації способу життя при цукровому діабеті другого типу, будь-які фізичні навантаження (плавання, біг, аеробіка і так далі), які подобаються пацієнту, доцільно рекомендувати для регулярного їх виконання,

Виснажливі фізичні вправи можуть бути причиною виникнення гіпоглікемічного стану.

У разі наявності у пацієнта синдрому діабетичної стопи, варто відмовитися від таких видів фізичної активності, як ходьба та біг. Дякую, що ви залишаєтеся з estet-portal.com. Читайте інші цікаві статті у розділі «Ендокринологія». Можливо, Вас зацікавить також Голодні ігри або як виникає ацетонемічний синдром.

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити