Біофлавоноїди - це речовини, які можна виявити у багатьох фруктах, овочах, горіхах тощо. Деякі з них мають виражену активність щодо здоров'я людини. Біофлавоноїди можуть відігравати роль антиоксидантів, мати протизапальні, противірусні, антибактеріальні, антиатерогенні та антиканцерогенні властивості.
Але, чи всі біофлавоноїди безпечні? Які з них мають користь, а які можуть викликати небажані побічні реакції? Докладніше на estet-portal.com у цій статті.
Основні переваги системного вживання біофлавоноїдів
Флавоноїди відносяться до класу поліфенолів, які споконвіку застосовувалися з медичною метою. Дані сполуки досі відіграють важливу роль у китайській та аюрведичній медицині. Біофлавоноїди захищають шкіру, контролюють рівень холестерину, активують роботу мозку, а також сприяють зниженню артеріального тиску.
Біофлавоноїди мають потужний антиоксидантний ефект, а також стимулюють синтез колагену, завдяки чому сприяють омолодження.
Біофлавоноїди мають велику кількість позитивних властивостей, і при їх раціональному вживанні, приносять величезну користь для організму людини. Дуже важливо отримувати ці сполуки не з синтетичних добавок, а з натуральних продуктів, таких як фрукти, овочі, зелень та ягоди.
Біофлавоноїди: унікальні антиканцерогенні властивості
Епідеміологічні дослідження показали зниження випадків виникнення раку у людей, які регулярно вживали зелений чай. Цей продукт містить велику кількість таких біофлавоноїдів як катехіни, які мають виражену антиканцерогенну активність.
Читайте нас у Instagram!
Ці речовини мають здатність інгібувати проліферацію, та індукувати апоптоз ракових клітин. Флавоноїди мають величезний терапевтичний потенціал і, ймовірно, у майбутньому будуть використовуватися для профілактики розвитку неопластичних захворювань.
Користування біофлавоноїдів для серцево-судинної системи
Сучасні дослідження показують, що високий рівень споживання флавоноїдів знижує ризик серцево-судинної патології. Це пов'язано з активним впливом цих сполук на судинну стінку.
Дані речовини:
• покращують мікроциркуляцію;
• зменшують згортання крові;
• підвищують тонус судин;
• зміцнюють стінки судин і зменшують ламкість капілярів.
Наприклад, біофлавоноїд рутин є ефективним венотоніком, завдяки чому сприяє зниженню набряклості ніг, і може застосовуватися у комплексній терапії варикозної хвороби. Також існують дані щодо антигіпертензивного ефекту біофлавоноїдів.
Ревіталізація та ліфтинг нитками - запорука стійкого омолоджувального результату
Дотримання запобіжних заходів при вживанні біофлавоноїдів
На сьогоднішній день немає даних щодо побічних ефектів вживання біофлавоноїдів. Проте, фахівці не рекомендують зловживати різними харчовими добавками, що містять ці речовини.
Отримання біофлавоноїдів з продуктів харчування є абсолютно безпечним, у той час як використання добавок є досить суперечливим.
Добавки з біофлавоноїдами можуть підвищувати токсичність широкого спектру ліків, а також впливати на активність антикоагулянтів. У зв'язку з цим найкращим джерелом біофлавоноїдів є натуральні продукти з підвищеним вмістом даних з'єднань. " allowfullscreen="allowfullscreen">
Поділіться:
Додати коментар