4 сезони нашої шкіри: основні зміни шкіри

Шкіра є найбільшим органом тіла і забезпечує загальний захист від навколишнього середовища. Як практикуючі лікарі, так і пацієнти визнають, що довкілля впливає на нашу шкіру, і тому зміни навколишнього середовища, наприклад, зміна сезону, вимагають від нас коригування процедур догляду за шкірою для підтримки її здорового стану.

Крім того, як відомо більшості фахівців у галузі естетики, багато шкірних захворювань, таких як екзема, псоріаз, акне, розацеа та меланодермія, можуть загострюватися в залежності від сезону, тому важливо враховувати зміни погоди при планування лікування.

На estet-portal.com читайте, як змінюється шкіра в протягом року і як від цих змін залежить тактика догляду за нею, а також методи терапії дерматологічних захворювань.

• Зміни шкіри у зв'язку з сезонами
• Як змінюється стан шкіри в теплу пору року
• Рекомендації щодо догляду за шкірою в теплу пору року
• Холодна пора року: як захистити шкіру у

Зміни шкіри у зв'язку з сезонами

Недавнє дослідження, опубліковане в Британському журналі дерматології, показує, що бар'єрна функція шкіри відрізняється влітку та взимку. Дослідження виявило, що залежно від сезону змінювалася кількість природних факторів зволоження, які діють на відкриті ділянки шкіри, текстура корнеоцитів, а також розщеплення білкафілагріна , що підтримує бар'єрну функцію шкіри.

Добре відомо, що виробництво шкірного сала збільшується в спекотні літні місяці, це стосується й появи пігментних змін.

Трансепідермальна втрата води значно нижча влітку, що призводить до підвищення рівня гідратації. Також вміст багатьох ліпідів, присутніх у роговому шарі, влітку вищий, ніж зимай.

Гідратація шкіри: комерційний хід або застава молодості

Як змінюється стан шкіри в теплу пору року

Давно відомо про шкідливий вплив ультрафіолетового випромінювання на шкіру, але є і позитивний ефект від цього впливу – синтез вітаміну D.

Вітамін D синтезується в організмі з холестерину, коли шкіра піддається прямому впливу ультрафіолетового випромінювання.

У зимові місяці недостатньо ультрафіолетового випромінювання, щоб наш організм міг синтезувати цей важливий прогормон. Тому для активації синтезу вітаміну D, рекомендується піддавати відкриту шкіру (без використання засобів з SPF) сонячному світлу протягом коротких періодів часу між 11:00 та 15:00.

Відносини між шкірою та вітаміном D не обмежуються його синтезом. Вітамін D відіграє життєво важливу роль у бар'єрній та імунній функціях шкіри, беручи участь у диференціювання та проліферації клітин, а також функції сальних залоз та волосяних фолікулів.

Крім того, дефіцит вітаміну D пов'язаний з багатьма шкірними захворюваннями, такими як псоріаз, акне і навіть рак шкіри.

З точки зору косметології, у теплу пору року пацієнти, які проходять такі процедури як хімічний пілінг, лазерне або плазмове лікування, більше схильні до ризику позапальної гіперпігментації. Також висока температура може стимулювати сальні залози, в результаті чого вони виділятимуть більше шкірного сала, яке змішуючись з потом, надасть обличчю сального блиску.

Захворювання шкіри, які «не люблять» сонце:

• У літні місяці погіршується перебіг мелазми, оскільки ультрафіолетове випромінювання та тепло стимулюють меланоцити. Важливо інформувати про це пацієнтів.

У пацієнтів з акне стан шкіри може погіршитися внаслідок збільшення вироблення шкірного сала.

• Надмірна спека та вологість можуть посилювати грибкові інфекції, такі як імпетиго, мікоз стоп.
• Розацеа також має тенденцію до загострення влітку через те, що УФ-випромінювання є важливим пусковим механізмом цього захворювання.

Однак, стан шкіри при екземі та псоріазі влітку покращуєтьсяя.

Читайте найцікавіші статті в Telegram!

Рекомендації щодо догляду за шкірою в теплу пору року

Для фахівця естетичної медицини влітку краще уникати агресивних режимів для пацієнтів, які раніше не вживали сильнодіючі препарати ретинолу, якщо тільки вони не віддані своїй справі і не дотримуватимуться умов перебування на сонці та вибагливого використання SPF.

Влітку краще радити пацієнтам застосовувати хороший очисний засіб для контролю шкірного сала, а також продукти з антиоксидантами, які поглинають вільні радикали, що утворюються під впливом ультрафіолетового випромінювання. Також дуже важливо використовувати якісні продукти з високим SPF.

Для пацієнтів з жирною, схильною до акне, шкірою влітку рекомендуйте ексфоліатори та продукти з саліциловою кислотою.

Влітку краще уникати агресивних пілінгів та лазерних процедур. Популярний пілінг у теплу пору року - пілінг мигдальною кислотою, який є менш агресивним. Він особливо корисний для страждаючих розацеа, тому що менше подразнює шкіру, ніж інші альфа-гідрокси кислоти, а також має антимікробні властивостіі.

Експрес-процедури для догляду за шкірою: ефективне поєднання методик

Холодна пора року: як захистити шкіру

Взимку швидка зміна температури, від теплого приміщення до холоду зовні, може впливати на капіляри, викликаючи їх швидке розширення та звуження, призводячи до почервоніння та виникнення телеангіектазій.

Холодне повітря збільшує трансепідермальну втрату вологи, а вітер знижує кількість ліпідів на шкірі, необхідних для підтримки бар'єрної функції шкіри.

Холодні місяці - це час посиленого зволоження шкіри та використання продуктів, які регулюють природне зволоження шкіри, підтримуючи епідерміс та відновлюючи бар'єрні функції. Продукти, що містять кераміди та гіалуронову кислоту, відмінно підходять для підвищення гідратації.

Зима - чудовий час, щоб звернути назад збитки, завдані влітку. Нижчі температури та менш інтенсивне ультрафіолетове випромінювання знижують ризик ускладнень процедур. Тому це ідеальний час для більш агресивних підходів у косметології.

Також важливо не забувати про вплив сонця на шкіру взимку та використовувати сонцезахисні засоби.

Температура, вологість та ультрафіолетове випромінювання змінюються залежно від сезону. І як найбільший орган, шкіра піддається впливу цих змін. Однак, розуміючи фізіологію шкіри, ми можемо підготуватися до мінливості погоди та мінімізувати шкоду, яку завдає кожна зміна сезону.

Читайте також: Вірний догляд за шкірою рук