Лифтинг массаж: как провести подтягивающие процедуры самостоятельно

Косметологи стверджують, що масаж нашій особі потрібний так само, як тоніки, сироватки, скраби та креми. Він проводиться і з метою профілактики характерних вікових змін, і для омолодження. Так, процедура ліфтингу масажу обличчя сприяє розгладжуванню дрібних зморшок, поліпшенню тонусу і кольору шкіри. Такий масаж допоможе також знищити жирові клітини, зробити точним овал обличчя, прибрати друге підборіддя.

А головне, крім косметичного салону, ліфтинг масаж можна робити і в домашніх умовах. Процедура безболісна, дуже ефективна та проста у виконанні. Вона не має побічних ефектів і недоліків у неї також немає.

Протипоказання до проведення ліфтингу масажу

Рекомендується утриматися від ліфтингу масажу, якщо у вас температура, і навіть банальна застуда, є судинне захворювання, яке може проявитися на будь-якій частині тіла, індивідуальна непереносимість косметичних засобів для масажу, на шкірі є порізи, рани або висипання, а також, якщо триває відновлювальний період після нещодавно проведеної пластичної операції.

І ще дуже важливо засвоїти і ставитися до цього серйозно: масаж не можна робити на ходу (наприклад, у поїзді тощо), сидячи перед телевізором або коли нічого робити, оскільки ця процедура вимагає ретельної підготовки.

Підготовка до ліфтингу масажу та необхідні косметичні засоби для нього

Перед проведенням масажу потрібно очистити шкіру (скористайтеся молочком, тоніком або гелем для вмивання).

Для більшого ефекту перед процедурою добре зробити гарячий трав'яний компрес. Подібна процедура сприяє прискоренню кровообігу, що, своєю чергою, посилює вплив масажу на шкіру.

Щоб не розтягувати шкіру, масаж обов'язково слід проводити з використанням олії або крему, які забезпечать чудовий ковзний ефект, що допоможе мікроциркуляції.

Якщо у вас жирна шкіра, підберіть легкий крем без жирів та олій.

Власницям нормального типу шкіри підійде крем-флюїд, до складу якого входять компоненти, що підвищують її еластичність.

А сухій шкірі потрібен живильний крем з натуральними компонентами та екстрактами.

До складу крему для вікової шкіри повинні входити фітоестрогени, пептиди, гіалуронова кислота, аміноксилоти, протеїни. Завдання такого косметичного засобу – ndash; повернути пружність та еластичність шкіри, покращити колір обличчя.

Щодо масел, то ті, що створені спеціально для масажу, можуть не ігнорувати навіть жінки з жирним типом шкіри: такі косметичні засоби дозволяють регулювати функціонування сальних залоз.

Як виконується ліфтинг масаж: техніка процедури

Виконуючи масаж самостійно, важливо правильно впливати на необхідні лінії та точки. В цілому ж, техніка такої неймовірно корисної процедури проста і має на увазі кілька стандартних прийомів: легкі натискання, погладжування, розтирання, поплескування.

Виконуйте масаж, акуратно пересуваючись подушечками пальців масажними лініями, сильно не тисніть і не стискайте шкіру.

lifting-massazh-kak-provesti-podtyagivayushchie-protsedury-samostoyatelno

Окрім щоденного догляду (очищення, живлення, зволоження) і регулярного ліфтингу масажу для підтяжки обличчя дуже важливо виконувати спеціальні вправи. І тоді ліфтинг заходи будуть комплексними.

Не забувайте, що в ліфтингу масажі головне – регулярність і робити його обов'язково хоча б двічі на тиждень. Вже через кілька сеансів ви зможете досягти помітних результатів, тих, яких прагнули. Ліфтінг масаж зніме напругу з м'язів, підвищить їх тонус, усуне набряки та «мішки» під очима, розгладить зморшки, підкоригує овал обличчя, видалить токсини. Вчіться продовжувати свою молодість!

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити