Наш світ складається з багатої звукової гами. Звуки міста, гаджетів, тупіт сусідів, звуки весілля на сусідній вулиці, все це наша чутка проектує на нашу свідомість. Однак ми не замислюємося про те, що звуки впливають не тільки на наші емоції, а й наш фізіологічний стан. Виявляється «неправильні звукові вібрації» можуть не тільки зіпсувати нам настрій, а й спричинити деякі неприємні захворювання. Який насправді вплив звуку, і які вібрації можна вважати корисними?
Найкорисніший для організму звук
Для повного відновлення організму від втоми та напруги, побутових проблем та турбот просто необхідна тиша. Відсутність подразників та вібрацій добре впливає на нервову систему, допомагає привести думки до ладу, отримати здоровий міцний сон. Чим вищий рівень шумів, тим гірший для нашого здоров'я.
При постійному виробничому шумі, у людей не тільки падає слух, а й виникають проблеми із ШКТ, серцем та іншими органами. Постійний шумовий супровід може призвести не тільки до фізіологічних проблем, але й до розладів психіки, аж до втрати свідомості.
Тому, якщо Вас постійно дратують шуми за вікном або сусіди, що вічно сваряться, подбайте про звукоізоляцію свого житла. Так що, як кажуть: «Enjoy the silence!»
Вплив «корисного» звуку на людину
Безшкідливим вважається рівень шуму 20-30 дБ. Допустима межа звукових вібрацій становить до 80 дБ, а шум на рівні 130 дБ вже може викликати болючі відчуття на фізичному рівні. При 190 дБ металеві заклепки можуть вилітати зі своїх пазів. Тому звук можна вважати фізичним явищем.
Якщо звертатися до витоків життя, то найкориснішими звуками для людини будуть вібрації умиротворення, спокою та щастя. До них можна віднести: звуки природи, голоси птахів, дзюрчання води, звуки прибою, співи дельфінів тощо, погоджується estet-portal.com. Все, що допомагає відключитися від суєти, заспокоїти нервову систему. Також хороші звуки для медитації, їх записи можна знайти в інтернеті у великій кількості.
Щодо музичних звуків, то:
- Звуки класичної музики вважаються найкориснішими для організму, не тільки людини, а й тваринного, і рослинного світу. Енергетичний настрій можуть покращити твори Моцарта, щоб набути гармонії та душевної рівноваги, то краще перейти на Баха та Вівальді. Їхні твори заточені на 60 ударів на хвилину, що добре синхронізуються з ритмами нашого серця та позитивно впливає на його роботу.
- Щоб вирівняти енергетичне поле підійдуть церковні співи, мантри, народна музика, вальс.
- Деякі музичні твори можуть допомагати виробляти додатковий шлунковий сік, що чудово позначається на травленні. Мабуть музичний супровід під час трапези вигадали не випадково.
Не секрет, що прослуховування класичної від хвороб, покращувати пам'ять, підвищувати рівень IQ, позбавляти куріння та алкоголізму, знімати гіпертонічний криз. Це не означає, що замість звернення до фахівця можна просто включити плеєр. Але постійні позитивні вібрації поступово налаштовуватимуть організм на режим одужання.
Які звуки шкідливі?
Як показують дослідження, сучасна музика є низькочастотною. Це і є причиною її шкідливого впливу на організм людини. До неї можна зарахувати: поп, хіп-хоп, електронну музику, рок, хеві метал тощо. Слухаючи такі вібрації, людина може підсвідомо відчувати тривогу чи загрозу, що асоціюється з небезпечними звуками, які ми вбираємо на рівні ДНК наших предків: звуки землетрусу, сходу лавини, цунамі тощо.
Під впливом низьких частот людина може впадати в депресію, відчувати дратівливість, занепад сил, втрачає контроль над своїми вчинками та поведінкою.
Якщо людина знаходиться в агресивному середовищі, де постійно звучить лайка, люди кричать і загрожують, то вона починає підсвідомо думати про самозахист, тим самим теж виявляючи агресію.
Кожна людина індивідуальна, навіть не дивлячись на багатий досвід наукових досліджень, не можна з точністю прогнозувати, як вона відреагує на ті чи інші звуки. Що заспокоює одного може абсолютно дратувати іншого.
Тому вибирайте те, що Вам подобається і піднімайте собі настрій з нашим порталом.
Додати коментар