Правильне харчування та заняття спортом приносять користь здоров'ю людини. А шкідливі звички – ndash; ні. Про це ми знаємо з самого дитинства. Але вчення знайшли підтвердження того, що і від шкоди може бути користь. Сьогодні ми розповімо Вам, як це можливо.

Куріння – допоможе шлунку

Виявляється, серед усієї шкоди, яку завдає нашому організму куріння, знайшовся його позитивний вплив. Дослідження, проведені ще в 2006 році вченими Медичної школи Гарвардського Університету, показали, що ризик появи виразкового коліту у курців на 40% нижчий у порівнянні з людьми, які не курять.

Виразковий коліт – серйозне захворювання, яке характеризується запальним процесом у нижній частині травного тракту. У лікуванні цього захворювання часто використовують препарати, які знижують імунітет.

Можливо, саме з цієї причини куріння знижує ризик виникнення захворювання. Хоча достовірно вчені поки що не можуть пояснити цей феномен.

Алкоголь – вся справа в кількості

Ще одна поширена шкідлива звичка – це зловживання спиртними напоями. Вона може призвести до низки серйозних захворювань, таких як:

  • гіпертензія;
  • онкологічні захворювання;
  • виразка печінки та шлунка;
  • панкреатит;
  • серцева недостатність;
  • інсульт.

При цьому є докази того, що алкоголь може приносити організму неабияку користь, якщо його вживати в помірних дозах. Так, вченими в різний час було виявлено позитивний вплив від помірного вживання алкогольних напоїв на серцево-судинну систему.

У період від 1987 до 2000 року вчені США виявили, що ризик померти від серцево-судинних захворювань у тверезників на 38% вищий, ніж у людей, які помірно вживають алкоголь. На ґрунті цих досліджень лікарі почали рекомендувати непитущим людям вживати алкогольні напої в помірних дозах.

v-chem-polza-vrednykh-privychek

Важливо пам'ятати, що…

Від куріння шкоди набагато більше, ніж користі. Тому не варто починати курити лише через те, що це знизить ризик одного захворювання.

Алкоголь дозволяється лише в помірних дозах і лише у випадку, якщо у Вас немає захворювань, які він може загострити.

 

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити