Абсолютно всі люди мріють мати сильне, здорове і красиве волосся. Кожен з нас прагне, щоб його зачіска виглядала стильною, а шевелюра – ndash; доглянутою. Але зовсім не багато хто знає, як грамотно доглядати свої локони.
33 поради щодо правильного догляду за волоссям
Рада 1: тьмяне або ламке волосся
Якщо ваша шевелюра втратила блиск або волосся легко ламається, значить в організмі може бути дефіцит вітаміну А. Наше тіло потребує цього вітаміну для зміцнення структури шкіри та волосся, їхнього хорошого функціонування. Гарні постачальники вітаміну А: печінка, яєчний жовток, молоко, сир, вершкове масло. Бета-каротин, який ваше тіло витягує з вітаміну А за допомогою жиру, міститься в моркві, броколі, шпинаті, салаті, капусті, червоному перці, буряках, кропі, абрикосах.
Рада 2: збереження ламкого волосся
У ламкого волосся є ризик зберегти його – вони безвольно звисають. Агенти з позитивно зарядженими полімерами - наприклад, вівса або білків пшениці - націлюються на негативно заряджені слабкі місця у волоссі та закривають невеликі отвори у стрижні волосся. Завдяки цьому магнітному ефекту волосся отримає допомогу тільки там, де йому це необхідно.
Рада 3: базове зміцнення волосся
Для слабкого та постійно ламкого волосся рекомендується регулярно проводити масаж голови. Кінчиками пальців Ви стимулює кровообіг і активізує роботу сальних залоз, а це забезпечує збереження здоров'я волосся і хороше їх відростання. Спеціальні лосьйони для шкіри голови зроблять цей процес ще ефективнішим.
Рада 4: акуратно доглядайте сухе волосся
Якщо волосся настільки сухе, що за відчуттями нагадує солому, їм протипоказана додаткова напруга сушінням гарячим феном. Рекомендується сушити таке волосся тільки теплим струменем повітря або використовувати спеціальний фен з інфрачервоним датчиком.
Рада 5: ніжний шампунь
Вологе волосся дуже вразливе, тому що при цьому кератинові лусочки на поверхні волосся розташовані відкрито на кшталт соснових шишок. Вводячи ложку кондиціонера перед миттям волосся, Ви зробите шампунь менш вилуженим і убережете волосся від пошкодження.
Рада 6: блиск для кучерявого волосся
Кучеряве волосся зазвичай більш тьмяне, ніж пряме волосся, тому що світло на них відбивається нерівномірно. Зміцнювальні процедури та використання кондиціонерів приносять енергію та блиск такому волоссю.
Рада 7: масаж при лупі
Поліпшить стан шкіри голови масляний масаж, оскільки рослинні олії містять велику кількість вітаміну Е, і їх корисно втирати в шкіру. Спеціальні засоби проти лупи, такі як шампуні, лосьйони або креми, рекомендується наносити на шкіру голови, при цьому оновлення клітин шкіри сповільнюється і є заспокійливим ефектом. Якщо немає покращення стану протягом 2-6 тижнів, слід проконсультуватися з лікарем.
Рада 8: об'єм для волосся
Великий обсяг при укладанні волосся Ви отримаєте, якщо сушитимете його феном, надаючи форму руками, і тільки в кінці сушіння скористаєтеся щіткою, щоб укласти кінчики всередині.
Рада 9: волосся та харчування
Сильні, здорові волосся ростуть тільки на здоровій шкірі голови. Це потребує, перш за все, вітамінів та мінералів. Коріння волосся може бути здоровим і міцним тільки зі збалансованою дієтою (коли в ній багато вітаміну С, біотину, цинку, заліза і фолієвої кислоти), тоді воно стає сильним, а волосся швидко відновлюється. Постачальники найбільш потрібних, життєво важливих речовин для волосся - це фрукти, риба, птах, зелені листові овочі, молоко, соя та цілісні зерна.
Рада 10: кондиціонер для волосся
Це помилка - вважати, що чим довше Ви тримаєте кондиціонер на волоссі під час їх ополіскування, тим кращий ефект догляду отримаєте. Покращують речовини з кондиціонерів надають волоссю блиск і полегшують розчісування – але вони не проникають у волосся, а тільки обволікають їх. Тому час експозиції кондиціонера на волосся до 1 хвилини – цього цілком достатньо.
Рада 11: для жирного волосся
Волосся промивають м'яким шампунем або дитячим шампунем так часто, як це необхідно. При миття волосся намагайтеся не дуже багато масажувати шкіру голови, так як це стимулює надмірне вироблення шкірного сала. Між застосуванням миючих засобів можна знежирити волосся, обернувши гребінець марлею або ватним шаром, і так розчісувати волосся. Ви також можете промокнути шкіру волосистої частини голови серветкою, змоченою тоніком для обличчя, призначеним для жирної шкіри.
Рада 12: правильне миття
Перед тим як мити волосся, бажано його добре вичистити, особливо якщо для формування зачіски використовувалося багато засобів для укладки - таких як гель або спрей. Більшість таких засобів легко видаляється з волосся за допомогою спеціальних кистей і щіток. При регулярному миття волосся, як правило, немає необхідності в повторному нанесенні миючих засобів, якщо, звичайно, волосся не було укладено з великою кількістю воску. Нормальної кількості шампуню цілком достатньо. Великі гори піни не покращують ефективності очищення волосся. Дуже важливо промити волосся правильно: робити це потрібно ретельно і не надто гарячою водою, тому що чим вища температура води, тим більший стрес для волосся.
Рада 13: блиск і м'якість волосся
Особливої уваги зазвичай вимагає довге волосся, і для них можна запропонувати догляд з оливковою олією, яка надасть їм блиск, зробить гладким. Теплу оливкову олію потрібно нанести після миття на ще вологе волосся, розподіливши по всій довжині і особливо ретельно змастивши ним кінчики. Залиште масло на волоссі принаймні півгодини. Підсилити теплу дію масла можна, обернувши пасма алюмінієвою фольгою, тоді ефект догляду за волоссям буде значно сильнішим. Постарайтеся не змивати масло до тих пір, поки волосся більше не виглядатиме жирним. Інтенсивну маску для волосся, яка дуже добре працює, можна зробити, змішавши теплу олію з яєчним жовтком, невеликою кількістю рідкого меду та лимонного соку, а потім суміш добре збити.
Рада 14: як правильно вибрати щітку
Для здоров'я волосся дуже важливо мати непошкоджені гребені та щітки. Проведіть тест: проведіть щіткою або гребенем по тильній стороні руки – гребінь не повинен залишати подряпин. Потріть його, волосся не повинно до нього притягуватися. Щетина щітки повинна бути м'якою та округлою або мати круглі наконечники. При розчісуванні кінчики гребеня завжди повинні торкатися шкіри голови круглими, а не гострими краями. Тиск на щітку при розчісуванні не повинен бути взагалі. Важливо: щітки та гребінці повинні регулярно промиватись із шампунем та гарячою водою для видалення мікроорганізмів.
Рада 15: більше стабільності для укладання волосся
Незважаючи на кропіткі зусилля при сушінні волосся, об'ємна зачіска швидко руйнується. Але є хитрість, яка допомагає надати волоссю більше стабільності. Висушуємо волосся, а потім розчісуємо з нанесенням деякої кількості мусу в кілька підходів. Верхню частину відокремлюємо та починаємо укладання з нижнього шару волосся. Працюємо з двома круглими щітками: одна з них завжди залишається у волоссі для охолодження, тоді як наступне пасмо укладаємо і сушимо іншою щіткою.
Рада 16: укладання волосся без миття
За допомогою спеціальних лосьйонів - так званих освіжувачів – можна повернути відмінну форму втомленим кучерям або тьмяним пасмам. Щоправда, це працює на нетривалий час. Нанесіть спрей-освіжувач на сухе волосся – пасмо за пасмом, кожне пасмо покладіть феном, даючи їй охолонути трохи на кисті руки.
Рада 17: волосся та статичний заряд
У сухому повітрі приміщень, особливо де є синтетичні килимові покриття, а також при терті, наприклад, гребеня по волоссю може виникнути електростатичний заряд. При цьому волосся відштовхується один від одного і злітає. Якщо використовувати гребені з натурального дерева або рогового матеріалу, цього ефекту може уникнути. Злітаюче волосся цілком може бути взято під контроль за допомогою невеликої кількості лаку для волосся. Просто розпиліть трохи лаку на долоню вашої руки і пройдіться їй по волоссю.
Рада 18: для січеного волосся
Таке волосся частіше залишається на гребені, виглядає тоншим і тоншим у напрямку до кінців і нерідко має розщеплені кінчики. Оскільки кінчики волосся страждають сильніше, вони потребують додаткової допомоги. Підказка щодо догляду за таким волоссям: це або інтенсивні процедури з рослинними оліями, або герметизація кінчиків, що січуться, щоб запобігти подальшому розщепленню волосків.
Рада 19: для сухого та тонкого волосся
Якщо волосся сухе і тонке, рекомендується спробувати для догляду за ним кошти з вівсяними або пшеничними білками. Частинки, що містяться в зернах, утворюють захисну плівку навколо кожної волосини та зміцнюють її. Дуже корисна олія зародків пшениці – його жирні кислоти живлять волосся, не обтяжуючи його.
Рада 20: пружність волосся
Фруктові інгредієнти – м'якоть ананаса, банана та персика – якщо їх використовувати при миття волосся, надасть волоссю блиску і додасть їм пружність, надасть стабільності структурі волосся. Секрет такої дії в тому, що фруктові компоненти стимулюють утворення кератину. основного структурного компонента волосся Фруктоза вважається джерелом енергії для посилення клітинних функцій, а лимонна кислота зміцнює волокна волосся.
Рада 21: інтенсивне харчування для сухого волосся
Запропонуйте ласощі своєму волоссю. М'якуш м'якого авокадо, 2 столові ложки соняшникової олії і трохи лимонного соку збийте вилкою до консистенції крему. Масу розподіліть по вологому волоссю, накрийте поліетиленовою плівкою та рушником. Через 15 хвилин ретельно промийте волосся. Простіше і швидше використовувати готові засоби для волосся на основі авокадо або соняшникової олії.
Рада 22: шовковистість волосся
В якості засобу для очищення волосся приготуйте коктейль, що містить, наприклад, олії огірковика, мигдалю та олію камелії. Це надасть волоссю святкового блиску.
Рада 23: збереження вологи
Здорове волосся містить у собі близько 10% вологи, але швидко втрачає її при пошкоджених волосяних стрижнях. Ідеально підходить для збереження вологи засоби, які містять морські водорості та морські мінерали.
Рада 24: пружне волосся
Секрет азіатських жінок із чорними, яскравими, пишними шевелюрами криється у використанні крем'янистих пагонів бамбука. Вони не тільки споживають їх у їжу і для догляду за волоссям, але й, наприклад, застосовують екстракт бамбука у засобах для укладання волосся. Пагони бамбука допомагають зберігати вологу і надають пружність, чому волосся стає блискучим і набагато сильнішим.
Рада 25: блискуче волосся
Кісточкові олії, що містяться в персиках і абрикосах, особливо добре підтримують волосся, не будучи при цьому жирним. Так як ці олії багаті на вітамін Е, вони діють як природний сонцезахисний крем і захищають волосся від вицвітання. У м'якоті цих плодів містяться фруктові кислоти, які стягують кожну волосину. При цьому лусочки кожного волосся ущільнюються і інтенсивно відбивають світло.
Рада 26: інтенсивний колір волосся
Шампуні з ромашкою, хною або екстрактом шкаралупи волоського горіха містять рослинні барвники, які проникають у стрижень волосся, а дубильні речовини допоможуть згладити кутикулу. Рослинні компоненти дозволяє краще виявити природні пігменти всередині волосся. Ромашка підходить, щоб зробити інтенсивнішим колір волосся для блондинки, хна додасть червонуватий відтінок, а екстракт волоського горіха активізує Ваш власний колір волосся.
Рада 27: горіхи зволожують
Продукти, які містять концентровані жирні кислоти бразильських горіхів, мигдалю чи кокосу, проникають особливо глибоко у волосся. Так вони можуть вирішити проблему навіть дуже пересушеного волосся.
Рада 28: лікування волосся з яйцем
2 яйця збити з|із| теплою водою в чашці. Ввітріть суміш у мокре волосся і змийте через 5-10 хвилин прохолодною водою. Увага: не мийте гарячою водою, інакше яйця можуть згорнутися, і їх неможливо буде витягти з волосся.
Рада 29: догляд з яйцем і шампунем
Яйце змішують із звичайним шампунем, який додатково посилює волосся. У такий спосіб можна легко та швидко це використання продуктів, які містять як активний інгредієнт яйце.
Рада 30: для щільності волосся
Столова ложка порошку желатину, додана в шампунь для зміцнення волосся, додасть волоссю більше сили, щільності та об'єму.
Рада 31: природний блиск
Для світлого волосся візьміть ¼ чашки лимонного соку, для темного волосся - ¼ чашки оцту (наприклад, яблучного оцту), це потрібно розвести на ½ склянки води. Суміш використовують як полоскання, щоб надати волоссю блиску.
Рада 32: зміцнити сухе волосся
Для сухого волосся змішати 1 яйце, 1 чайну ложку меду та 2 чайні ложки оливкової олії. Дайте цій суміші змочити волосся по всій довжині і накрийте його шапочкою для душу або поліетиленовою плівкою. Залиште принаймні на 30 хвилин, а потім добре промийте.
Рада 33: відновлення сили волосся
Розомніть стиглий банан і змішайте з декількома краплями мигдальної олії. Цю суміш утріть масажними рухами в шкіру голови. Через 15 хвилин ретельно змийте.
Додати коментар