Усім і кожному хочеться виглядати привабливо, щоб не було ніяких недоліків, які б псували зовнішній вигляд. Головним чином ми доглядаємо своє обличчя і волосся. Регулярно відвідуємо косметологів та перукарів. Але не завжди справа у догляді. Дуже часто через гормональні збої, генетичну схильність або інші причини можуть випадати волосся. Найчастіше з такою проблемою стикаються чоловіки.
Чому це відбувається, які головні причини випадання волосся і як упоратися з цією проблемою. Читайте у статті редакції estet-portal.
- Головні причини випадання волосся
- Як позбутися від проблеми
Головні причини випадання волосся
Причини випадання волосся можуть бути різними. Перша, яку слід виділити – поганий імунітет. Жінки часто скаржаться на випадання волосся після пологів або під час годування. Також така реакція в організму може бути пов'язана з респіраторними чи застудними захворюваннями.
Як ми вже раніше відзначили гормональний збій, також є однією з головних причин втрати волосся. Це може відбуватися у разі надлишку тестостерону в організмі жінки або збоїв в ендокринній системі.
Також волосся може випадати якщо в організмі недостатньо заліза, яке може виникнути через “голодне” дієт або під час критичних днів.
Підписуйтесь на нашу сторінку в себорея та дерматит.
Як позбутися проблеми
Щоб позбавитися проблеми спочатку потрібно виявити причини випадання волосся. Якщо це захворювання шкіри, слід звернутися до дерматолога. Порушення гормонального тла – відвідайте ендокринолога, він допоможе вам виправити ситуацію. Якщо причина нестача вітамінів або мікроелементів, пройдіть обстеження і приймайте вітаміни, яких вам не вистачає.
Крім медикаментозного лікування, яке буде необхідно, виправити ситуацію допоможе змінити зміну звичок у харчуванні. Обмежте вживання цукру, газировок та солі. Їжте більше свіжих натуральних овочів та фруктів, також корисні горіхи. Додайте до свого раціону більше білка та омега-3 жирних кислот.
Більше корисної інформації на нашому каналі в Youtube:
Додати коментар