Очищення шкіри – звичка, яку потрібно виробити з раннього віку. Цей пункт є складовою комплексу заходів щодо догляду за шкірою у будь-якому віці. Знаменитості, які ретельно стежать за своєю зовнішністю, також дотримуються особливої ​​системи очищення шкіри, яку розробив дерматолог Гарольд Лансер. Принадність цієї системи в тому, що вона, будучи базою для інших процедур догляду, характеризується простотою і заснована не на застосуванні дорогих засобів, а на дотриманні правильної техніки очищення шкіри.

Система очищення шкіри, якою користуються знаменитості

Доктор Лансер – відомий дерматолог, якому довіряють багато голлівудських зірок. Він розробив свою лінію косметики, а також часто вдається до застосування різноманітних косметологічних процедур. Що стосується щоденного target="_blank" rel="alternate noopener noreferrer ">догляду за шкірою, рекомендації лікаря досить прості і, як ми бачимо за станом шкіри, наприклад, Бейонсе, Вікторії Бекхем, Кім Кардаш'ян, дієві.

Відлущування, очищення та харчування – три кроки щоденного догляду за шкірою.

Система очищення та догляду за шкірою від знаменитого дерматолога ґрунтується на трьох правилах:

  • відлущування (прискорює оновлення клітин, видаляє поверхневі засмічення, насичує шкіру киснем);
  • очищення (видалення забруднень та оптимізація рівня рН);
  • харчування (покращення функціонування клітин за допомогою активних інгредієнтів).

Нижче estet-portal.com більш детально розгляне кожен з пунктів системи доктора Лансера і наведе загальні рекомендації лікаря щодо догляду за шкірою.

Ексфоліація як невід'ємна складова системи очищення шкіри

На думку доктора Лансера, ефективність догляду, орієнтованого на дерму, не виправдана, оскільки інгредієнти доглядових засобів не можуть проникнути у шари дерми. Натомість необхідно стимулювати природне відновлення шкіри.

Для регенерації шкіри, як вважає лікар, важлива саме регулярна ексфоліація, яка спрямована на відлущування рогового шару шкіри. Тільки видаливши відмерлі клітини, можна забезпечити надходження активних інгредієнтів у глибші шари шкіри.

Однак доктор Лансер також уточнює, що для відлущування відмерлих клітин рогового шару шкіри необхідно використовувати м'які ексфоліанти, якими є ензимні пілінги. Завдяки м'якій ексфоліації, яку лікар радить проводити щовечора із застосуванням правильно підібраних засобів, шкіра отримує сигнал та запускає процес оновлення клітин епідермісу.

sistema-ochishcheniya-kozhi-sovety-golivyudskogo-dermatologa-doktora-lansera

Очищення – крок номер два у системі очищення шкіри

Усім нам добре відомо, що очищення шкіри наприкінці дня – ndash; важлива складова належної гігієни. Після відлущування відмерлих клітин шкіри необхідно провести її м'яке очищення із застосуванням відповідних для шкіри засобів. Найкраще підбирати засоби для догляду за шкірою з Вашим косметологом, який добре обізнаний про стан Ваших шкірних покривів та потреби шкіри.

Умиватися доктор Лансер радить прохолодною або трохи теплою водою, оскільки вода високих температур при постійному впливі негативно позначається на стані шкіри, позбавляючи її вологи.

Третій крок системи очищення шкіри доктора Лансера – харчування

Завершальним етапом щоденної процедури для догляду за шкірою є нанесення продукту, до складу якого входять антиоксиданти, вітаміни та інші активні інгредієнти, необхідні шкірі.

Засоби для очищення та харчування шкіри необхідно підбирати разом із косметологом, виходячи зі стану шкірних покривів.

Такі продукти estet-portal.com також рекомендує вибирати, дотримуючись рекомендацій косметолога, оскільки потреби шкіри в поживних речовинах та anti-age компонентах варіюються залежно від віку, стану шкіри та проведених або запланованих естетичних процедур.

Наприклад, можна підібрати живильні маски, що складаються виключно з натуральних інгредієнтів, які можна приготувати самостійно.

sistema-ochishcheniya-kozhi-sovety-golivyudskogo-dermatologa-doktora-lansera </p>
<h2>Поради доктора Лансера з догляду за шкірою в будь-якому віці</h2>
<p>Бажаючим покращити стан шкіри доктор Лансер рекомендує дотримуватися нескладних, але дуже важливих правил:</p>
<ol>
<li>Щоб продукти для догляду за шкірою зберігалися довше, тримайте їх у холодильнику, особливо якщо вони складаються виключно з натуральних інгредієнтів.</li>
<li>Вмивайтеся прохолодною водою, щоб не позбавляти шкіру необхідної їй вологи.</li>
<li>Забезпечте якісний сон, оскільки вироблення колагену посилюється саме під час сну, а в умовах недосипу збільшується чутливість шкіри та ризик розвитку запалень.</li>
<li>Дотримуйтеся режиму догляду за шкірою, щоб забезпечити постійне оновлення клітин.</li>
<li>Включіть до раціону достатню кількість білка, а також амінокислот L-лізину та L-проліну, які необхідні для вироблення колагену; спробуйте вживати більше продуктів, містять колаген</a>.</li>
<li>Обмежте вживання солі, оскільки її надмірна кількість провокує затримання рідини в організмі та подразнення шкіри.</li>
<li>Огірки – просто відмінні продукти для шкіри, оскільки вони містять багато води та кремнію, тому добре позначаються на шкірі і при вживанні, і у складі масок.</li>
</ol>
<p>Забезпечити здоров'я та красу шкіри можна шляхом комплексного підходу – щоденного застосування системи очищення шкіри, правильного харчування та профілактичних косметологічних процедур, що відповідають віку та стану Вашої шкіри.</p>


                        


                                            </div>
                                        <div id=

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити