Розмова про потаємне: інтимне здоров'я жінки

Бути красивою, здоровою та доглянутою – мрія кожної жінки. До цього поняття обов'язково має входити як загальний стан організму, а й інтимне здоров'я жінки. Якщо здоров'я інтимної зони буде в нормі, то і в сексі і в звичайному житті вона почуватиметься королевою. Це один із найголовніших факторів, щоб відчувати свою впевненість. Також регулярні огляди у гінеколога допоможуть запобігти чи вчасно діагностувати розвиток різних жіночих захворювань. Що ж потрібно врахувати жінці?

З чим пов'язане інтимне здоров'я жінки?

Основне правило для жінки у цьому питанні – це регулярне проходження медичного огляду у гінеколога. Один раз на півроку – це закон. Здорова мікрофлора піхви, на жаль, не дуже часто явище в активному ритмі життя. Це пов'язано з багатьма факторами сучасної цивілізації:

• погана екологічна ситуація,
• постійні стресові ситуації,
• прийом антибіотиків,
• запущені запальні процеси не тільки в інтимній зоні, а й в інших органах,
• безладні статеві зв'язки.

На жаль, без огляду спеціаліста та результатів, необхідних для цього аналізів, Ви не можете встановити рівень свого інтимного здоров'я.

Правила необхідної інтимної гігієни

Основою здорової інтимної зони є її постійна гігієна. Для цього потрібно віддавати перевагу лише спеціальним миючим засобам, які розроблені лише для цієї зони. Решта може викликати неприємні наслідки, аж до алергічної реакції, підтверджує estet-portal.com. Також використовуєте окремий рушник для цієї частини тіла, щоб не занести туди хвороботворні бактерії та грибкові інфекції. Підмивання потрібно проводити не рідше 2-х разів на добу.

Під час менструального циклу намагайтеся не приймати ванни та не купатися в басейнах. Також краще поберегти себе і від статевих стосунків із партнером. Прокладки та тампони слід міняти не рідше, ніж через 2-3 години. Ставтеся з побоюванням та до повсякденних прокладок. Не варто застосовувати їх на постійній основі, робіть перерви, адже шкіра в інтимній зоні досить ніжна, а віддушки та синтетичні волокна можуть викликати на ній подразнення.

Щоб не порушувати мікрофлору піхви, не використовуйте спринцювання з профілактичною метою. Їхнє постійне застосування не принесе Вам користі, а лише вимиє корисні бактерії з піхви. Робіть це лише за призначенням лікаря та тими засобами, які вказав фахівець.

Обов'язково щодня міняйте білизну. Намагайтеся відмовитись від синтетики. У такій білизні шкіра не дихає, а мікроби розмножуються. Те саме стосується і стрінгів, вони можуть натирати промежину, ніж приносити постійний дискомфорт. Вибирайте таку білизну тільки для особливих випадків, а у звичайному житті намагайтеся носити комфортну білизну.

Причини відвідати гінеколога негайно

Крім регулярних оглядів у гінеколога, Вам слід звернутися до фахівця, якщо Ви помітили:

• Палення та свербіж статевих органів;
• Виділення білого, жовтого та коричневого кольорів, що супроводжуються не дуже приємним запахом;
• Виразки, бульбашки або прищики в інтимній зоні;
• Хворобливі відчуття під час статевого акту, які постійно повторюються;
• Болі внизу живота;
• Прискорене та хворобливе сечовипускання;
• Набряклі лімфовузли в області бікіні;
• Біль в області піхви;
• Збій менструального циклу.

Поставтеся уважно до всіх цих симптомів і не нехтуйте порадами лікарів, щоб запобігти небезпечним захворюванням сечостатевої системи.

Методи захисту та захисту від венеричних захворювань

Захворювання, що передаються статевим шляхом – це не нежить, вони завжди мають свої наслідки. Можуть впливати на можливість дітонародження та розвиток пухлинних (онкологічних) захворювань. Тому правильне запобігання – запорука Вашого подальшого здорового та комфортного життя. Багато з цих хвороб можуть проходити безсимптомно, і Ви навіть не здогадуватиметеся про їхнє існування.

Обов'язково використовуйте презерватив, навіть якщо партнер переконуватиме Вас, що з ним все гаразд. Ставтеся вибірково до вибору статевого партнера та дотримуйтесь гігієни. Використовуйте методи екстреної антибактеріальної терапії (прийом антибіотиків, промивання та вагінальні свічки), якщо раптом сталося непередбачене (порвався презерватив). Не лікуйтеся самостійно і в цьому випадку зверніться до лікаря.

До методів контрацепції теж потрібно підходити з розумом. Тільки досвідчений гінеколог допоможе Вам зробити вибір між таблетками, спіралями та іншими засобами, виходячи з їх потреб та стану Вашого організму. І завжди використовуйте презерватив!

Будьте уважні до свого інтимного здоров'я разом із estet-portal.com.