Проблеми чоловіків та жінок при нестачі сексу

Інтимна сфера життя людини є досить складною. Вчені регулярно проводять дослідження цієї галузі. Ми можемо відмовлятися від смачної їжі на користь гарної фігури, згубних звичок на користь здоров'я. Але чи можемо ми відмовитись від сексу?

Регулярне статеве життя, як відомо, зміцнює імунітет і сприятливо позначається на організмі загалом. Давайте поцікавимося, чим загрожує статева помірність для обох статей. Чому не варто надовго відмовляти собі у сексі? Які наслідки має вимушений целібат?

Як впливає нестача сексу на жіночий організм

Для жінки секс – це перш за все психологічна складова. Маючи достатню кількість сексуальної уваги, вона почувається більш впевнено та емоційно наповнено, зауважує estet-portal.com. Однак все залежить від особистого темпераменту. Якщо потяг до протилежної статі середній, вона непогано переносить відсутність сексу. Якщо темперамент бурхливий – це вже може загрожувати різними проблемами. Але й у тих та інших при нестачі сексу:

• Може розвиватися фригідність. Якщо жінка довго не відчувала оргазму, згодом вона може втратити цю здатність зовсім. Тому робити надто великі перерви в сексі не варто.
• Жіночі гінекологічні проблеми. Тут ми говоримо про гормональний фон, який стабілізується, якщо секс регулярний. Від його нестачі рівень необхідних жіночих гормонів падає і призводить до проблем вже гінекологічного характеру.
• Також помірність часто призводить до неврозів, перепадів настрою, частого роздратування. Жінка може почуватися неповноцінною і стає надто агресивною.
• Як наслідок із попереднього пункту, всі негативні емоції можуть вилитися в депресивні та стресові стани. Найбільше в цьому випадку страждає на емоційне тло. Жінка відчуває свою непотрібність та непривабливість, відбуваються психічні порушення, виникають комплекси.
• При нестачі сексу симптоми ПМС та синдром настання клімаксу більш виражені. Адже секс, сам собою певний масаж, який дозволяє поліпшити кровообіг у жіночих зонах, що сприятливо позначається на здоров'ї в цілому.
• При сексуальній помірності жінки частіше схильні до серцево-судинних захворювань і зайвої ваги. Шкіра та волосся теж страждають. З'являються ранні зморшки, сухість шкіри.

Як бачимо відмову від сексуального життя погано впливає на жіноче фізичне та емоційне здоров'я.

Як впливає нестача сексу на чоловічий організм

З чоловіками теж справа дуже серйозна. Вони досить погано переносять сексуальну помірність. Відсутність сексу може спричинити:

• Психологічні розлади, чоловік почуватиметься імпотентом. Можуть траплятися нервові зриви, депресії, неврози. Часто супроводжує пригнічений стан. Може виявитися безсоння та часті полюції.
• Оскільки сперма виділяється нечасто, це може сприяти такому захворюванню, як простатит. Не виключені проблеми з передміхурової залозою.
• Через недостатнє виділення тестостерону можливе зменшення м'язової маси тіла.
• Застійні явища в передміхуровій залозі призводять до погіршення якості сперми. Тож здатність до дітонародження стає дедалі гіршою. Якщо чоловік планує зачати дитину, то поміркованість від сексу на тривалий період лише знизить її шанси.
• Серцево-судинна система чоловіків без сексуального тренування і в стресі від її відсутності теж починає давати збій. При регулярному статевому житті кровообіг покращується. У тому числі й у статевому члені, що відповідає за його функціональність та розмір.

Без особливої ​​шкоди для здоров'я чоловік може перебувати поза сексуальними стосунками 3 тижні. Така помірність не вплине на його псіемоційний та фізичний стан. Жінки ж терплячіші, вони можуть обходитися без сексу 7-8 тижнів і не постраждати ні у фізичному, ні в емоційному плані.

Але не варто затягувати з пошуком партнера, щоб вести гармонійне та насичене життя. Але й випадкові зв'язки також можуть бути задовільними. Шукайте золоту середину та здоров'я Вам з нашим порталом.