Радикуліт – це захворювання, викликане запаленням, деформацією, защемленням. корінців спинного мозку. Поперековий радикуліт – локалізований біль у попереково-крижовому відділі спини. Радикуліт у попереку може загострюватися сезонно або виявлятися під час важких фізичних навантажень. Наприклад, при роботах на садово-дачній ділянці багато городників садять картоплю, догляд за якою вимагає вправності та чималих фізичних зусиль. Тяжкість садових інструментів, відкриті, продувані всіма вітрами ділянки посадкових робіт, невідповідний одяг та взуття, надмірна старанність – ось деякі умови, за яких фізична праця може призвести до тяжких наслідків та неприємних спогадів про дачу.
Поперековий радикуліт: види радикуліту та способи лікування
Радикуліт позбавляє нас повноцінно рухатися. Повернути витонченість та легкість рухів можна найпростішими способами:
- Не переохолоджуватися.
- Робити зарядку щодня.
- Не втомлюватися.
- Відвідувати басейн.
- Зайнятися йогою – найбільш корисний та доступний багатьом спосіб зміцнення здоров'я спини.
Радикуліт буває кількох видів, кожен із яких потребує особливого підходу при лікуванні. Розрізняють радикуліт:
- поперековий,
- шийний,
- грудний,
- шийно-грудний,
- шийно-плечовий.
Поперековий радикуліт проявляється у поперековому відділі спини. Сильний біль не дає ні зігнутися, ні розігнутися, і пацієнт спочатку після нападу не може рухатися. У таких випадках краще спробувати прилягти та випрямлятися у міру зниження гостроти болю. Остаточно розігнувшись, потрібно лягти на живіт і нанести на хвору ділянку поперекового відділу знеболювальну мазь. Аптеки пропонують широкий вибір мазей, які досить швидко і надійно знімають больовий шок. Однак покладатися лише на ліки не варто.
Симптоми поперекового радикуліту: знайти та знешкодити
При поперековому радикуліті звертаються до лікаря дуже мало. Незважаючи на поширеність цього явища, захворюванням воно не вважається. Як правило, одна консультація у лікаря-фізіотерапевта або невролога буває достатньою для пацієнта, який отримав поперековий радикуліт не внаслідок травми при аварії. Подальші візити наносять хіба що аптеку – поповнити запас рекомендованих лікарем мазей.
У більш важких випадках травмування спини або хребта періодичне спостереження у відповідного лікаря обов'язкове. У таких випадках візити до лікаря стають регулярними з метою спостереження за реакцією на лікування та запобігання ускладненням.
Симптоми поперекового радикуліту такі:
- сильні болючі напади;
- погана гнучкість поперекових хребців;
- дискомфорт після довгого сидіння або стояння;
- запаморочення;
- загальна слабкість;
- порушення чутливості.
Поперековий радикуліт називають ще ішіалгією – подразнення великого сідничного нерва, болючі або неприємні відчуття на рівні поперекових хребців, що віддають болями через малий таз у ноги і досягають стоп.
Найбільш виражені симптоми при поперековому радикуліті – ішіалгії – односторонній сильний біль у сідниці, стегні або стопі.
Причинами виникнення скарг на поперековий радикуліт можуть бути:
- Грижа диска.
- Протузія диска.
- Дегенеративні зміни хребців.
- Артрит.
- Стеноз спинномозкового каналу.
- Компресійний перелом.
- Форамінальний стеноз.
- Спондилолістез.
Оскільки поперековий радикуліт має неврологічний характер, іноді симптоматичні болі можуть проявлятися і при сильному стресі.
Перевірка чутливості м'язів та перевірка рефлексів допомагають виявити схильність до поперекового радикуліту у зовні здорових людей.
Поперековий радикуліт – діагностика можливих ускладнень вдома
Є кілька найпростіших фізіологічних тестів, які допомагають виявити схильність до поперекового радикуліту на ранньому етапі. Прості вправи, що виконуються в положенні лежачи, доступні всім бажаючим оцінити свій ступінь ризику.
Вправа 1.
Лігти на спину (краще на підлогу, якщо ліжко занадто м'яке) і підняти одну ногу вертикально підлозі. Якщо виконувати підйом ноги болісно чи неприємно через тягнучі відчуття всередині кінцівки, Ви знаходитесь в зоні ризику.
Вправа 2.
Встаньте прямо. Відведіть назад одну ногу: при дискомфорті або вираженому болі час вживати заходів.
Вправа 3.
Ляжте на спину, натисніть на живіт нижче пупка. Якщо відчули, як “віддає в спині”, у Вас можливий поперековий радикуліт.
Консультація лікаря необхідна при запаленні коренів нервів хребта, викликаному вірусом або інфекцією. це може бути первинний або вторинний радикуліт.
Радикуліт, спровокований вірусом, буде первинним.
Радикуліт, виявлений на тлі іншого захворювання, називають вторинним.
Для прояву поперекового радикуліту вік значення не має - достатньо лише перевтомитися чи замерзнути.
У лікарні лікар може призначити пацієнтові процедуру томографії або рентген.
Добре допомагають при поперековому радикуліті такі способи нейтралізації:
- Масаж.
- Мануальна терапія.
- Голковколювання.
- Гірудотерапія.
- Апаратні методи фізіотерапії.
- Санаторно-курортне лікування.
Додати коментар