Зоряні мами виконують свої материнські функції так само, як і звичайні жінки. У цьому сенсі перші абсолютно нічим не відрізняються від других: змінюють памперси, суворо дотримуються години годівлі, часто проводять безсонні ночі біля ліжечка малюка, що плаче, і т. д., а ще – не з чуток знайомі з післяпологової депресією і діляться чудовими рекомендаціями боротьби з нею. Але що це за стан, як воно проявляється і чому, а найголовніше – ndash; як же його таки побороти? На прикладі зоряних мам розуміється еstet-portal.com.
Післяпологова депресія: як виліковуються зірки
Виносивши і народивши дитину, аж ніяк не всі матері знаходять душевний спокій. Навпаки, тепер відповідальність зросла, з'явилися тривожність, розгубленість, страхи: а раптом щось буде зроблено не так, і це зашкодить дитині, чому малюк весь час плаче. , а може йому не вистачає молока, що-небудь болить і т. д. Накочує смуток без причини, виникає безсоння, пропадає апетит, охоплює пригніченість та ін.
Як правило, однозначної відповіді, в чому причина подібного стану, – ні. Зазвичай це цілий комплекс причин як психічного (перенесений стрес під час пологів), так і фізичного (гормональна перебудова) характеру, які загострюють негативні емоції та почуття жінки.
За статистичними даними, післяпологова депресія різною мірою властива кожній 5-й жінці. Ця недуга не обходить стороною і тих представниць прекрасної статі, які підійшли усвідомлено до бажання завести дитину. Ось і зоряних матерів не минає чаша ця. Як вони борються з цим виснажливим станом?
Кейт Мідлтон
Здавалося б, дружина герцога Кембриджського має стільки помічників, але вона також зіткнулася з післяпологовою депресією після відтворення на світ первістка. Молода жінка вважає, що повністю підготуватися до материнства неможливо. А відчувати себе матір'ю, значить, переживати безліч найяскравіших емоцій: радість, безсилля, кохання, розгубленість, втома, здивування… На думку Кейт, найкраще в цій ситуації – піти з головою у турботу про сім'ю.
Адель
Співачка з Британії, народивши сина, якому тепер 5 років, сумнівається, що знову стане мамою, дуже важко вона пережила депресію після пологів: без кінця плакала, ненавиділа себе і все, що відбувається з нею. Але до допомоги антидепресантів вдаватися не стала, вилікуватися їй допомогло спілкування з жінками, які нещодавно народили.
Брук Шілдс
Ця актриса на ґрунті депресії після пологів навіть була готова до самогубства, але в останній момент раптом усвідомила весь жах свого становища, зрозумівши, що необхідно лікуватися. Брук упевнена, що більшість жінок бояться зізнатися навіть собі самим, що хворі і тому не вживають жодних заходів. Тим часом ситуація лише погіршується, а зволікати не можна.
Хайден Панеттьєрі
Актриса зі США вважає цей стан жінки, що народила, найстрашнішою річчю, а тих, хто впевнений, що воно – вигадана примха, називає безумцями. Сама вона проходила курс лікування від депресії після пологів у реабілітаційному центрі.
Селін Діон
У канадської співачки післяпологова депресія виявилася постійним плачем без жодних причин. Вона рятувалася спортом та допомогою близьких людей. Часом, вона залишала своїх близнюків на якийсь час зі своєю матір'ю і відлучалася в салон, в кіно або просто прогулювалася міськими вуличками.
Депресія може початися практично відразу після пологів і навіть через півроку після них. А перебувати в чіпких «обіймах» цього стану можна, як кілька тижнів, так і кілька років.
У цей час жінці потрібна увага, турбота та підтримка близьких. І чоловікові, який став батьком, потрібно бути готовим всіляко допомагати дружині у подоланні її хворобливого стану.
Не можна заплющувати очі на те, що післяпологова депресія – це все ж таки недуга, її неприпустимо залишати без уваги, оскільки вона загрожує серйозними наслідками і для новоспеченої матері, і для самого малюка. Адже від самопочуття матері залежить здоров'я новонародженого і те, як він розвивається.
Додати коментар