Як чудово радіти життю, чи не так? Але згадайте той момент, коли ви захворіли, навіть звичайнісінькою застудою, погодьтеся, що ви вже не бачите всіх фарб життя. А що тут уже казати про таке захворювання, як рак? Люди, які їм хворі, віддали б усе, щоб запобігти цьому захворюванню. Тому в цій статті поговоримо про симптоми раку і дамо прості поради, як зменшити ризик захворювання на них.
Вчені відзначили 5 основних симптомів раку, на які варто звернути увагу
Безтишний біль
Якщо кілька діб вас турбує сильний біль, і навіть спазмолітики не допомагають, не відкладайте візит до лікаря, необхідно терміново встановити причину болю.
Помітили щось на тілі
Найчастіше рак проявляється якимись, на перший погляд, не лякаючими нас шишками або ущільненнями на шкірі. Не завжди це симптоми раку, але краще перестрахуватися та звернутися до лікаря. Можливо, саме таким чином ви зможете врятувати себе, доки хвороба не поширилася на інші органи.
Постійна втома
Якщо ви відчуваєте себе втомленим протягом деякого часу, при тому, що це не наслідок неправильного харчування, депресії, недосипання або інших зрозумілих для вас причин, тоді краще звернеться до лікаря.
Втрата ваги
Багато б дуже раділи, якби почали різко втрачати зайві кілограми без зусиль, але, дізнавшись, що це один із симптомів раку, напевно, ніхто б не погодився бути струнким такою ціною. Хоча причиною цього можуть бути пардон, банальні глисти. Звичайно, краще звернеться до клініки, щоб точно знати.
Форма родимки
Мабуть, один із найперших способів діагностики даного захворювання– це звертати увагу на свої родимки та стежити за ними. Якщо вони починають змінювати форму або забарвлення - не зволікай, звертайся до онколога.
Це були найпоширеніші симптоми раку, тепер поговоримо, як провести профілактику захворювання.
Доктор ДуайтМакКі, сертифікований спеціаліст з дослідження та лікування онкологічних захворювань та здорового харчування, радить дотримуватися нескладних правил.
3 правила профілактики раку
Життя без стресів
Постійний стрес сприяє розвитку інфекцій, у тому числі це може бути і початок раку. На жаль, у нашому житті повністю уникнути стресів неможливо, але цілком реально навчитися правильно розслаблятися та знімати їх. Головне знайти собі хобі. Будь-яке заняття підійде, від фітнесу до малювання.
Життя без цвілі
Варто придивитися до стін у вашій квартирі, можливо ви знайдете на них пліснява, а це є початком багатьох серйозних захворювань, таких як астма, пневмонія, рак. Тому зволікати не варто, потрібно відразу викликати експертів, які допоможуть її позбутися.
Спорт усьому голова
Заняття спортом допомагають людям гартувати свій імунітет, відповідно знижується ризик появи захворювання. Дослідження показали, що в результаті тренувань, у людей, які перемогли рак, кількість «негативних» клітин, тобто. тих, які вже не здатні чинити опір захворюванню, зменшилося на 15%.
Безперечно, ми не хочемо думати про погане, але найчастіше знання простих і необхідних правил може вберегти від великої проблеми. Будьте здорові і пам'ятайте, що попередити набагато легше, ніж лікувати.
Додати коментар