Краса в холоди по Аюрведе: натуральні засоби для шкіри

Щоб Ваша шкіра залишалася красивою і сяючою навіть у найлютіші морози  слід надавати їй належний догляд. Для цього зовсім не обов'язково купувати дорогі косметичні засоби, адже досить просто наслідувати приклад прихильників Аюрведи. Цілком можливо, що натуральні засоби для шкіри знайдуться на Вашій кухні. У статті ми розповімо про те, як натуральні засоби для шкіри допомагають зберегти сяючий вигляд навіть у холодну пору року.

Натуральні засоби для шкіри в холод по Аюрведі

З приходом холодів шкіра стає вразливішою перед зовнішніми подразниками. Щоб підтримувати красу та здоров'я шкіри в цю пору слід використовувати натуральні засоби для шкіри, що мають зволожуючі, поживні, захисні та заспокійливі властивості.

До таких належать:

• рожева вода;
• кунжутна олія;
• нутове борошно;
• молоко.

Рожева вода

Це натуральний засіб для шкіри підійде всім. Рожева вода має загоювальну, антибактеріальну, протизапальну та антисептичну дію. Її можна використовувати як засіб для очищення шкіри,  її зволоження та тонізування. Особливо рожева вода підійде володаркам сухої та чутливої ​​шкіри.

Варто враховувати, що йдеться про засіб, який одержують із пелюсток троянд, використовуючи метод парової дистиляції, а не про спиртовий розчин. Цю воду можна зробити і самостійно, але потрібно використовувати виключно екологічно чисті троянди, вирощені без застосування хімії. Придбати цей натуральний засіб для шкіри можна в будь-якому магазині аюрведичних товарів.

Тонізуюча маска для обличчя з рожевою водою

<1>1 ч.л. рожевої води  + 0,5 ч. л. меду + 2 ч. л. меленого мигдалю.
• Маску нанести на очищену шкіру, залишити на 15-20 хвилин і змити теплою водою.

Кунжутна олія

Кунжутна олія сприяє підтримці нормальної еластичності шкіри, а також зберігає її молодість. До того ж кунжутна олія здатна захистити шкіру від інфекцій та запобігти розвитку різних шкірних захворювань, зокрема екземи та атопічного дерматиту. Серед найбільш популярних та корисних процедур з використанням кунжутної олії промаслювання. Цю процедуру можна використовувати будь-коли і скільки завгодно, але бажано її проводити вранці.

Промаслювання

Масло помістіть у зручну ємність (пляшку) і прогрійте під струменем гарячої води, потім нанесіть його на чисту шкіру голову, обличчя та тіла (зберігаючи послідовність).

Використовуйте для цього поздовжні рухи, але в області живота та стегон змініть їх круговими (за годинниковою стрілкою). Кунжутне масло залиште на тілі на 15-20 хвилин, після чого видаліть залишки за допомогою перемеленої вівсянки, яку слід розвести теплою водою. Для миття волосся слід використовувати м'який шампунь.

Нутове борошно

В Аюрведі існує безліч рецептів краси на основі цього натурального засобу для шкіри. Нутове борошно використовується з метою приготування масок для обличчя, тіла та волосся. Але насамперед це – традиційний компонент очищувальних засобів – убтанів та паст. Завдяки своєму багатому складу нутове борошно здатне чудово очищати і живити шкіру. Так як вона все ж таки трохи підсушує шкіру, краще використовувати її в комплексі з медом і маслами.

Очищувальна паста

• 2 ст.л. нутового борошна + 1 ч.л. меду + 1 ч. л. оливкової олії + щіпка куркуми.
• Нутова паста наноситься на вологу шкіру обличчя та тіла масажними рухами, а потім змивається теплою водою.

Молоко

Благодійний вплив цього продукту на шкіру обумовлений тим, що в ньому містяться протеїни. Цей натуральний засіб для шкіри надає зволожуючий, поживний та регенеруючий вплив – епідерміс оновлюється, стимулюється синтез колагену.

Окрім цього завдяки ферментам лізоциму та лактоферину молочна сфворотка має протимікробні властивості. Молоко використовується з метою відбілювання шкіри та позбавлення від лущення.

Молоко в Аюрведі в комплексі з певними лікарськими препаратами рекомендується для дхати – ванни, яка корисна, у тому числі, при таких захворюваннях шкіри як атопічний дерматит та псоріаз.

Відбілюючий лосьйон

• 100 мл незбираного молока + сік половини лимона + горілка (15 мл).
• Закип'ятіть суміш, зніміть пінку. Цим натуральним засобом для шкіри слід протирати обличчя щодня після ранкового вмивання. Залишки лосьйону необхідно зберігати в холодильнику.

Ці натуральні засоби для шкіри допоможуть завжди виглядати неперевершено в холодну пору року.