В організмі людини всі тканини здатні самовідновлюватися, але з різною силою та швидкістю. Шкірний покрив, будучи найбільшим органом в організмі, має підвищений регенеруючий потенціал і має велику кількість клітин, що забезпечують посилене відновлення тканин.
Естетична медицина уважно вивчає, як відновити шкіру, підвищити її опірність та як прискорити регенерацію шкірного покриву. Існує безліч засобів та косметичних процедур, що прискорюють регенеративні можливості шкіри. Розглянемо, що таке фізіологічна регенерація, як відновити шкіру після ушкодження, і які засоби можна використовуватиме прискорення відновлювального процесу.
Що таке регенерація, особливості фізіологічного відновлення та загоєння шкіри
Регенерація є самооновленням клітин і тканин в організмі. Коли клітини проходять свій шлях від народження та певної кількості поділів, вони відмирають, а на їхньому місці народжується нова колонія клітин. Людське тіло повністю оновлюється за 7 років.
Щодня людина втрачає понад 10 мільярдів клітин, на зміну яким приходять нові. Вчені підрахували, що за життя з тіла злущується близько 18 кг шкіри разом з ороговілим шаром клітин.
Читайте також: Невидимий захист: підтримання невидимого мікробіом /a>
Що є регенерацією шкіри? Разом з роговим шаром відлущуються бактерії, які протягом життя атакують людину, а також пил, піт, мікроби. Таким чином, шкіра перешкоджає попаданню в організм патогенних мікроорганізмів, що знаходяться на поверхні.
Чим молодша шкіра і здоровіший організм, тим швидше відбувається регенерація клітин. Старі омертвілі тканини злущуються під час носіння одягу, прийому душу, під час сну. Це називається фізіологічною генерацією. З вікові зміни в організмі сповільнюється і оновлення шкіри, час регенерації збільшується, на поверхні епідермісу з'являються зморшки та інші показники (пігментні плями, змінюється шкірний малюнок). Час повного оновлення шкіри у молодому віці – максимальна 28 днів.
У процесі життя на шкірі відбувається фізіологічне оновлення, цей процес є постійним і безперервним. Але не слід забувати і про інший, не менш важливий момент у питанні оновлення та регенерації: відновлення шкіри після пошкодження. Прищі, опіки, вогнища запалення, гнійники, дрібні ранки. ці процеси пошкоджують шкіру, і щоб покрив зміг відновитися, відбувається загоєння епідермісу.
Навіть у здоровому на перший погляд організмі процес загоєння може бути сповільнений. На швидкість відновлювальних процесів у шкірному покриві впливають різні фактори, які варто враховувати під час вибору засобів для прискорення регенерації.
Читайте також: : косметичні засоби та процедури
Фактори, що впливають на погіршення регенерації шкірного покриву:
- Зайві фізичні або розумові навантаження забирають дуже багато енергії, що незмінно веде до послаблення організму.
- Ослаблення імунітету під впливом багатьох причин, особливо після перенесеного захворювання.
- Порушення раціону – переважання шкідливих продуктів та обмеження корисних та необхідних для відновлювальних процесів речовин перетягує чашу рівноваги у бік нестачі вітамінів та мікроелементів. Так, будівельний матеріал для заміщення старих тканин новими відсутній і старіння переважає над омолодженням.
- Стрес та депресія також негативно впливають на загоєння, відновлення, як і хвороби.
Як відновити шкіру: засоби, що прискорюють регенерацію
Підтримувати в організмі баланс вітамінів і мікроелементів баланс => необхідно завжди, щоб не припинявся процес регенерації клітин. Крім правильного харчування та здорового способу життя, на швидкість оновлення впливають косметичні засоби для догляду за шкірою, інші препарати, що забезпечують ефект, що загоює. Розглянемо основні засоби, що прискорюють регенерацію.
Кошти для прискорення регенерації та загоєння
- Декспантенол – Бепантен
Крем або мазь Бепантен використовується навіть для зволоження шкіри немовлят. За своїми властивостями перешкоджає сильному лущенню та заспокоює шкіру під час подразнення. Також цей засіб знімає свербіж, пов'язаний із сухістю та лущенням.
Компонент дескпантенол сильно пом'якшує шкіру, тому якщо у Вас шкіра не надто суха, а спостерігається лущення в деяких місцях, використовуйте його точково. Пом'якшені ділянки швидше пройдуть процес відшарування, тим самим прискорюючи розмноження здорових клітин шкіри. Крім Бепантена, можна використовувати будь-які засоби, до складу яких входить ця речовина: Пантенол-спрей, Д-пантенол крем.
- Бадяга
Косметичний засіб на основі бадяги (крем, маска) діє як розсмоктуючий після утворення гематом. Також здатне активізувати розшарування тканин під час оновлення, прискорюючи регенерацію. Бадяга сприяє активізації речовин: гістаміну, кініну, аутакоїдів, простагландинів – вони необхідні загоєння ран. Використовувати бадягу слід при синцях, для відновлення природного бар'єру шкіри, розсмоктування рубців. Не рекомендовано використовувати бадягу при куперозі та запальних процесах на шкірі.
- Актовегін
Засіб тваринного походження насичує шкіру киснем, прискорює регенерацію. За рахунок того, що збільшується швидкість кровотоку, рани швидше затягуються і відновлюється шкірний покрив. Сприяє відновленню нормального рівня pH, прискорює кровообіг у тканинах. Використовувати можна у формі гелю чи крему.
- Масло обліпихи
Стимулюючий регенеративні можливості шкіри засіб має сильну протизапальну дію. Але перед його застосуванням слід переконатися, що у Вас відсутня алергія на нього.
До складу олії обліпихи входять жиророзчинні біоантиоксиданти, які захищають мембрани клітин від пошкодження. Олія проникає глибоко в епідерміс, насичує та живить його корисними речовинами.
- Аекол
Препарат, який містить вітаміни, необхідні для нормального відновлення шкірного покриву. До складу входить: Ретинол, Вітамін Е, Менадіон і Бетакаротен. Виявляє: протиопікову, полівітамінну, метаболічну дію (налагоджує обмінні процеси в тканинах).
- Олія жожоба
Рідкий віск містить надлишок вітаміну Е, який необхідний для живлення та зволоження шкіри. Олія жожоба глибоко вбирається у шкіру, підвищує захисні властивості та прискорює регенерацію. Має безліч переваг і може позитивно впливати на шкіру тільки при тривалому використанні.
- Ефірні олії
Благодійна дія на шкіру може мати тільки ту ефірну олію, яка є стовідсотково натуральною, не містить допоміжних стабілізуючих компонентів. Тому вартість таких олій буде високою, хоча й дія можуть надавати дійсно чудову: ранозагоювальну, поживну, метаболічну. Вибирайте ту ефірну олію, яка Вам підходить, і не використовуйте надто часто ці засоби. Для прискорення загоєння шкіри можна змішувати олію чайного дерева (це одне з недорогих) з олією жожоба (1:1) і наносити на шкіру. Використовувати цю суміш один раз на тиждень (максимум двічі) і не більше.
- Алое
Сік алое має стільки переваг, що слід його помістити на перше місце. Протизапальний і антибактеріальний засіб є стимулятором регенеративних процесів у тканинах, має антимутагенну активність. Докладніше про властивості цієї рослини читайте в статті: target="_blank" rel="noopener noreferrer">Рослина безсмертя – неймовірні властивості зеленого цілителя
Вищеперелічені засоби цілком успішно впораються із завданням щодо відновлення шкірного покриву та загоєння ран. Як відновити шкіру саме у Вашому випадку, які з цих засобів використовувати вирішуйте самі або за допомогою косметолога. Але будьте уважні, будь-який із препаратів перевіряйте для початку на наявність алергії, щоб не погіршити ситуацію.
Також фахівці не рекомендують використовувати будь-які регенеруючі засоби без реальної потреби. Нанесення на чисту та не пошкоджену шкіру стимулюючих компонентів зробить її залежною від них, і коли дійсно знадобиться допомога, ці препарати будуть безсилі. Шкіра просто звикне до дії і не отримає бажаного ефекту загоєння та відновлення.
Додати коментар