Наша шкіра потребує правильного щоденного догляду. Багато хто вважає, що достатньо вмиватися тільки ввечері, видаляючи косметику, що тонізація – необов'язковий етап. Навколо догляду за шкірою існує безліч міфів та помилкових думок.
Сьогодні ми розповімо вам про те, які етапи догляду за обличчям дійсно необхідні щодня. Також редакція estet-portal.com розкриє правила та нюанси правильного вмивання, нанесення косметичних засобів. Знаючи їх, ви зможете забезпечити своїй шкірі щоденний догляд, який буде для неї справді корисним.
Базовий догляд за обличчям: з чого він складається
Основний догляд за особою ділиться на кілька етапів. Їхнє послідовне виконання дозволяє очистити шкіру від продуктів її виділення, забруднень із зовнішнього середовища, зволожити та захистити її.
Читайте нас у Instagram!
Отже, етапи догляду за особою мають таку послідовність:
1. Очищення. Це обов'язкова процедура, без якої не обійтися вранці та ввечері. Наносити креми чи сироватки на неочищену шкіру не можна. По-перше, потрібно обов'язково видаляти забруднення. По-друге, під час вмивання відкриваються пори, що дозволяє засобам проникати у глибинні шари шкіри. Підбирайте засіб для вмивання, виходячи з вашого типу шкіри.
2. Тонізація. Етап особливо необхідний, якщо ви вмиваєтеся звичайною водопровідною водою, яку хлорують. Тонік нормалізує рН шкіри, звільняє її від омертвілих частинок, очищають пори. Важлива умова – у засобі не повинно бути спирту, він сушить шкіру.
3. Активний догляд – нанесення сироваток чи концентратів. Це засоби, спрямовані на вирішення проблем вашої шкіри. Вони можуть боротися з процесами старіння, висипаннями, зволожувати чи заспокоювати, насичувати її вітамінами. Сироватки швидко вбираються, не залишаючи жирної плівки.
4. Зволоження. Етап необхідний будь-якому типу шкіри, у тому числі – та жирному. Нанесення крему дозволяє «запечатати» вологу у шкірі. Краще наносити крем, коли шкіра ще трохи волога – так він краще і швидше вбереться.
5. Захист. Мова йде про блокування агресивних сонячних променів. Він потрібний як влітку, так і взимку. Для цього підійдуть спеціальні креми із сонцезахисним фільтром. Можна відразу придбати зволожуючий крем, який блокує шкідливі промені. Тоді цей та попередній етап можна об'єднати в один. Однак, якщо ви плануєте довго бути на сонці – відпочивати, засмагати – краще скористатися окремим засобом і оновлювати його кожні пару годин.
Для догляду важливо придбати якісні засоби, що відповідають вашому типу шкіри. Краще купувати ті креми та сироватки, які схвалені вашим дерматологом – він точно знає, що саме потрібно вашій шкірі, яка косметика містить корисні для неї речовини.
Читайте також: Як видалити чорні точки: причини появи та способи боротьби
Правила догляду за обличчям: що потрібно, що не можна
Базовий догляд за обличчям потрібно робити правильно. В іншому випадку, навіть якщо виконувати всі необхідні маніпуляції, користі та потрібного ефекту досягти не вдасться. Тому дослухайтеся наступних рекомендацій фахівців:
1. Не можна вмивати обличчя гарячою або крижаною водою. У першому випадку пори розширюються, що призводить до підвищеної жирності шкіри. Крім того, гаряча вода просто обпалює шкіру, особливо чутливу. А холодне вмивання звужує судини, тому нанесений крем погано вбереться, корисні речовини не потраплять у шкіру. Найкращий варіант – вода кімнатної температури.
2. Якщо ви користуєтеся міцелярною водою для видалення косметики, то після неї теж потрібно вмитися звичайною водою. Особливо це стосується власниць комбінованого та жирного типів шкіри. Потрібно прибрати плівку, що залишилася на обличчі, щоб не закупорювати пори.
3. Вмиватися потрібно не лише ввечері, а й після пробудження, адже процес саловиділення відбувається і вночі.
4. Якщо ви – володарка жирної та комбінованої шкіри, то намагайтеся хоча б пару разів на тиждень міняти рушник для обличчя та наволочку на подушці. Там накопичуються продукти виділення шкіри, залишки косметики, можуть залишатися і бактерії. Щоб все це не призводило до нових висипань і надмірної жирності, намагайтеся якомога частіше прати наволочку та рушник.
5. Обов'язково змивайте косметику на ніч, не лягайте спати нафарбованою.
6. Догляд за шкірою має бути регулярним – щодня вранці та ввечері. Тільки такий догляд забезпечить здоров'я та привабливий зовнішній вигляд шкіри.
7. Косметичні засоби – тоніки, креми, сироватки і т.д. – потрібно наносити за масажними лініями. Вони йдуть від центральної частини обличчя до периферії. А в області очей – ndash; навпаки: від зовнішнього краю до внутрішнього.
Всі косметичні засоби краще наносити подушечками пальців, без натискання чи розтягування. Доглядаючи обличчя, не забувайте приділяти увагу і області шиї. Цій області теж потрібна турбота, адже саме шия однією з перших видає вік жінки.
Базовий догляд за обличчям – це не складно. Для нього не потрібно якихось великих витрат та надмірних зусиль. Достатньо придбати косметику, яка підходить вашому типу шкіри і регулярно користуватися нею вранці і ввечері. Хороший догляд зробить шкіру не тільки здоровою, а й допоможе їй боротися з ранніми процесами старіння, збереже рівний колір обличчя.
Читайте також: 9 речей, які не варто робити зі шкірою
Додати коментар