Згідно зі статистикою, з 90% жінок, які здатні відчувати оргазм, коли-небудь досягали піку задоволення лише 60%. Якщо представники чоловічої статі можуть отримувати оргазм під час кожного статевого акту, то жінкам не так пощастило, адже регулярно відчувати це задоволення здатна лише кожна четверта, а 12-14% представниць прекрасної статі ніколи не відчували оргазм. Багато хто в таких випадках нарікає на сексуальну несумісність, проте фахівці вважають, що насправді проблема полягає зовсім не в цьому. Читайте у статті про складові жіночого оргазму, завдяки яким заняття коханням будуть приносити набагато більше задоволення

Непередбачуваний і примхливий, він може накрити раптово, наче цунамі, або торкнутися легко, як крило метелика. Він може вимагати терпіння і сил або з легкістю, ніби сам собою. З погляду біології він не має жодного сенсу – і при цьому несе психологічне навантаження, яке важко переоцінити. Жіночий оргазм – що необхідне його досягнення?

1. Висока самооцінка

Це базове позитивне самовідносини, що підтримує нас у повсякденному житті, є необхідним, коли йдеться про інтимні моменти. Основою високої самооцінки у сексуальній галузі є довіра до власного тіла. Оргазм для цієї глибинної любов'ю до себе вже не є самоціллю. Вона насолоджується власним тілом у визначеному нею ритмі, не ставлячи власне задоволення залежність від відчуттів її партнера. Висока самооцінка стирає святенництво та почуття провини, і дає можливість бути собою – справжньою, природною та небездоганною. Не змагатися з приятельками, знайомими, не порівнювати себе з ідеальними образами, створеними мас-медіа, а дозволити собі розкіш бути у власному інтимному житті.

2. Концентрація на тілесних відчуттях

Супутницею жіночого оргазму в психіці багатьох з нас є тривога - вища насолода пов'язана з порушенням меж нашого тіла - пенетрацією, що завжди пов'язане з деякою небезпекою. До цього додається страх втрати адекватного світовідчуття на момент оргазму. Насолода може не відповідати нашому ідеальному образу «я» – і ми боїмося виявити це. Звільнення від цих неусвідомлених тривог відбувається тоді, коли ми «відпускаємо» себе, повністю концентруємось на відчуттях нашого тіла. Саме це дозволяє позбавитися внутрішніх заборон, подолати думки про «ганебність» і «нечистоту» сексуальних відносин.

orgazm-u-zhenshchin-kak-regulyarno-dostigat-udovolstviya

3. Довіра до партнера

Це ще одна необхідна умова. Незалежно від того, чи це партнер на ніч чи супутник на все життя, для досягнення оргазму необхідно довіряти йому тут і зараз. Можливість відверто висловлювати, що подобається і чого хочеться в кожний конкретний момент, дозволяє вийти за межі загальноприйнятих стереотипів поведінки, що сковують, розкріпачитися і втілити свої бажання.

4. Свобода фантазії

Якими б реалістками ми не були, досягнення вершини насолоди лежить крізь чарівні сади наших фантазій. Для повного переживання відчуттів часом необхідно забути про реальність місця та часу та виявитися героїнею еротичного фільму, створеного нашою уявою. Часто досягнення оргазму у жінок лежить через здатність віддатися у владу гарної еротики чи жорсткого порно, намальованих нашим мозком.

orgazm-u-zhenshchin-kak-regulyarno-dostigat-udovolstviya

5. Дозволити йому прийти... чи ні

Під час занять любов'ю ми отримуємо чудові ні з чим не порівняні відчуття, які не залежать від настання чи відсутності оргазму. Вони цінні власними силами. І тому безглуздо перетворювати весь сексуальний акт на гонитву за оргазмом. Це знецінює емоційну та фізичну складові самої близькості. Еротичні ласки повертають нас у блаженні часи любові та безпеки, які кожен із нас переживав у материнській утробі. Всім істотою ми відчуваємо насолоду, тремтимо, напружуємося і розслаблюємося, відчуваємо ніжність. шаленство і захоплення. Оргазм у жінок лише розрядка цих переживань, кілька миттєвостей надінтенсивних задоволень. І зустрічати його треба радісно, ​​як бажаного гостя, котрий може приходити не щоразу. Не відчуваючи комплексів щодо цього, не звинувачуючи себе чи свого партнера.

Жіночий оргазм – наша внутрішня музика, тонкощі якої багато жінок здатні оцінити лише з часом. Набутий у юності перший сексуальний досвід ми збагачуємо все життя з притаманною нам цікавістю та творчою енергією. Адже дикі ритми тварин інстинктів – лише каркас, на який накладаються витончені ноти бажань, емоцій та складних відчуттів. Шлях до симфонії оргазму лежить через ризик пізнання та прийняття нового у собі та партнері, через зухвалість порушення почерпнутих ззовні знань про природу сексуальності.

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити