Зима, снігова погода, мороз асоціюються у нас із новорічними святами, канікулами та викликають позитивні емоції. Особливо вони приємні, якщо йдеться про тепле домашнє осередок і чашку ароматного чаю або каву в руках. Але знаходитись удома безвилазно весь зимовий період просто неможливо, а при виході на вулицю часто доводиться стикатися з перепадами температур, вологості, морозним вітром.
При сильних морозах від мінус десяти і вище ми рятуємося від дискомфорту теплими шарфами, рукавичками, верхнім одягом, взуттям. Але в деяких людей навіть незначне зниження температури на вулиці викликає гостру алергічну реакцію організму. Як із нею впоратися, читачам estet-portal.com радить лікар дерматокосметолог, сертифікований методист марки Dr.Kadir, експерт компанії "Ласкос" Валентина Денисенко.
Причини виникнення холодової алергії на шкірі
За даними дослідників, близько 30% людей відчувають дискомфорт через несприятливий вплив низьких температур. Фахівці впевнені: холодова алергія — не самостійна хвороба, а лише симптом, який супроводжує якесь соматичне захворювання. Організм, ослаблений тривалим та прихованим перебігом хвороби, дає різку відповідь на холод, тому справжні причини нестандартної реакції організму на холод поки що не встановлені.
Існують припущення, що розвиток алергії на холод пов'язаний з виробленням в організмі особливих білків кріоглобулінів, які, власне, і є "винуватцями"; активізації гістаміну, що викликає прояв алергічних реакцій А основним пусковим механізмом цього стає холод.
Допомагають спрацювати цьому пусковому механізму різні фактори, що спричиняють: зниження імунітету, інфекційні, застудні та паразитарні хвороби. Підштовхнути алергічну реакцію на холод здатні хронічні захворювання горла, вчасно не заліковані зуби, запальні процеси у гінекологічній сфері у жінок.
Холодову алергічну реакцію на шкірі зазвичай викликають такі фактори:
• взаємодія шкірних покривів з холодними предметами, холодним повітрям, снігом, вологою або прохолодною водою;
• обмороження окремих ділянок тіла або загальне обмороження організму;
• вживання холодних продуктів, наприклад, морозива або напоїв з додаванням льоду.
Особливо схильні до негативного впливу холоду відкриті ділянки обличчя та рук, хоча алергічна реакція може виявлятися і на всьому тілі.
Основні прояви холодової алергії на шкірі
При холодовій алергії відзначаються такі клінічні прояви цієї реакції на шкірі:
• гіперемія, тобто почервоніння шкірних покривів;
• поява місцевої набряклості;
• шкірний свербіж (рідше – больові відчуття);
• алергічний риніт (закладеність носа);
• загальне нездужання;
• головний біль;
• задишка.
Іноді алергічна реакція на холод може супроводжуватися падінням артеріального тиску. Трапляється, що деякі конкретні симптоми алергії стають переважаючими, і тоді реакція на холод. проявляється у таких формах:
• холодова кропив'янка (висипання на шкірі схожі на опіки кропиви, мають вигляд пухирів і супроводжуються набряклістю);
• холодовий дерматит (на відміну від холодової кропив'янки, проявляється не тільки у вигляді почервоніння і пухирів, а й помітним лущенням, свербінням, що призводить до пошкодження шкірних покривів);
• холодовий кон'юнктивіт (супроводжується збільшенням кількості слізної рідини, що виділяється). Від звичайної реакції на вітер і мороз відрізняється тривалим періодом прояву, набряком та болем в очах);
• холодовий риніт (симптоми подібні до звичайного риніту, але коли людина потрапляє в тепле приміщення, найчастіше вони зникають);
• холодова астма (супроводжується набряком гортані, задишкою, може викликати бронхоспазм. Найчастіше проявляється у людей, схильних до пневмоній і страждають від астматичних захворювань).
Симптоми алергії можуть швидко пропадати в міру припинення впливу холоду, але в окремих випадках діагностуються значні рецидивні висипання на шкірі. Зафіксовані випадки, коли висипання супроводжується лущенням, тобто виникає симптоматика, як при деяких дерматитах.
Як провести тест на холодову алергію
Щоб з'ясувати, чи страждає людина на алергію на холод, можна зробити провокаційну пробу. Для цього необхідно загорнути шматочок льоду в поліетиленовий пакет (щоб не сплутати холодову алергію з аквагенною – тобто з алергією на воду) і покласти його на тильний бік передпліччя на 15 хвилин.
Якщо на охолодженій ділянці тіла проявилося сильне почервоніння, набряклість, висипання або пухирі, а шкіра при цьому свербить і болить – значить, результат позитивний, і у людини алергія на холод.
При сильній чутливості до холоду симптоми можуть виникнути навіть через півхвилини. Слід зазначити, що з атиповому розвитку захворювання чи уповільненої реакції результат може бути неточним. У такому разі слід здійснити лабораторне дослідження крові. Якщо в сироватці виявляють аглютиніни, кріоглобуліни та кріофібриногени – це свідчить про наявність негативної реакції на холод.
Як впоратися з алергічною реакцією на холод
Перш ніж лікувати холодову алергію на обличчі, необхідно подбати про усунення подразника. Першою допомогою при захворюванні може бути повернення у тепле приміщення, зменшення часу перебування на морозі, носіння шарфу та теплого головного убору.
Щоб уникнути холодової кропив'янки, можна скористатися такими методами:
Не вживати їжу алергенні продукти, наприклад, цитрусові або шоколад. Рекомендовані продукти, що містять вітамін F, жирні кислоти омега-3. Вживайте більше горіхів, жирних сортів риби, оливкової олії.
Тепло одягатися. У морозну погоду одягати теплий одяг, який зможе добре захистити від холоду, та головний убір. Теплим шарфом можна загортати обличчя до носа.
Зміцнювати імунітет. Уникати або мінімізувати негативний вплив стресових ситуацій. Поступово гартувати організм та зміцнювати імунітет за допомогою обтирань, повітряних ванн та контрастного душу. Починати загартовування потрібно обережно і слідкувати за реакцією організму на холодні температури. Цілком протипоказано гартувати малюків до 3 років, неправильні дії можуть призвести до анафілактичного шоку або набряку Квінке.
Правильно доглядати за шкірою. Не рекомендується вмиватися перед прогулянкою в зимовий період, оскільки мило сушить шкіру та знімає захисну плівку з обличчя. Краще наносити на відкриті місця тіла спеціальний крем від вітру та холоду, а губи змащувати помадою, що містить ланолін.
Дотримуватися нескладних правил прогулянок по холоду:
• вдягати речі з натуральної бавовни. Синтетика і вовна можуть лише посилити симптоми захворювання;
• Перед виходом на вулицю випити зігріваючий напій, наприклад, чай або каву. Після прогулянки корисний чай з лимоном або імбиром;
• старатися не робити глибоких вдихів на холоді, щоб не пошкодити слизові.
Починаючи з пізньої осені, корисно пити антигістамінні препарати, щоб у холодну пору алергія протікала якомога легше.
Догляд за шкірою при проявах холодової алергії
Особливу увагу в зимовий період варто приділити догляду за обличчям та руками для профілактики проявів холодової алергії на шкірі та їх корекції. Перед виходом на вулицю за 30-40 хвилин обов'язково нанести живильний захисний крем із щільною текстурою.
Лабораторія Dr. Kadir Ltd. розроблено кілька спеціальних засобів залежно від типу шкіри та потреб організму, які допомагають попередити та усунути прояви симптомів холодової алергії на шкірі обличчя, зон шиї, декольте та рук.
Будь-який догляд починається з очищення. Ніжна пічка, що очищає, з вітамінами Е+С, лінія Light E+С, Dr. Kadir від компанії "Ласкос" призначена для щоденного очищення шкіри обличчя, підходить для чутливої шкіри, не містить лаурилсульфату, може застосовуватися і для демакіяжу. Завдяки пантенолу у складі заспокоює подразнену від холоду шкіру. Підходить для всіх типів шкіри, у тому числі і для жирної, і сухої.
Наступним етапом йде глибоке очищення шкіри. При гострих проявах холодової алергії рекомендуємо утриматися від хімічних ексфоліантів або механічних жорстких скрабів. У разі необхідності усунути залишкове лущення в період ремісії рекомендуємо м'яко опрацьовувати шкіру обличчя не частіше ніж 1 раз на тиждень Скрабом з мінералами Мертвого моря, Dr. Kadir. Він ідеально підходить для тонкої, чутливої, в тому числі і вікової шкіри.
У щоденний догляд призначаємо Поживний крем з маслом зародків пшениці та авокадо, Dr. Kadir. Крем дає миттєве почуття наполегливості та захищеності, прибираючи та попереджаючи появу запалення та лущення. Підходить для сухої, чутливої, нормальної, комбінованої шкіри.
Для жирної, комбінованої молодої шкіри ідеально в зимовий період підходить Пантенол крем для проблемної шкіри, Dr. Kadir, лінія В3 – лікування проблемної шкіри Засіб має легку текстуру, знімає роздратування, захищає шкіру від негативної дії низьких температур, вітру, різких змін вологості повітря.
При вікових змінах для пацієнтів з холодовою реакцією призначаємо живильний крем з біоміметичними пептидами для сухої шкіри, Dr. Kadir із регенеруючої лінії з мікроколагеном New collagen. Щоденне нанесення засобу забезпечує зменшення прояву вікових змін, зупиняє утворення зморшок, зміцнює захисні функції шкіри, знімає подразнення. У професійному догляді дозволяє провести сеанс масажу протягом 15-20 хвилин, при цьому знімає гостроту запальної реакції.
Також у професійному догляді за наявності симптомів подразнення в зимовий період рекомендуємо використовувати в доглядових програмах маску Олія пшениці та шипшини для сухої шкіри, Dr. Kadir. Маска швидко прибирає прояви алергічної реакції на холод, усуває сухість та лущення, дає шкірі необхідні поживні речовини та мікроелементи, вітаміни С та Е. І, що найважливіше, відновлює захисний бар'єр шкіри.
Для проведення масажу в зимовий період ідеально підходить масажне масло Зародки пшениці та календула, Dr. Kadir, спеціально розроблене для чутливої та ушкодженої шкіри. Має антисептичну, протизапальну дію. Насичує шкіру живильними компонентами та антиоксидантами. Забезпечує ідеальне ковзання та усунення запальних симптомів.
Головне – потрібно пам'ятати та враховувати, що тільки щоденне та своєчасне нанесення засобів знизить ризик прояву холодової алергічної реакції або навіть її запобігатиме.
Але всі вищезазначені заходи – і косметичний догляд, і загартовування, і харчування, спрямовані, швидше, не лікування, але в зняття симптомів холодової алергії чи запобігання їх появи. А щоб підійти до проблеми фундаментальніше, не обійтися без консультації лікаря. І не лише терапевта, а ще й алерголога, а можливо, й імунолога. Вони допоможуть виявити причину захворювання, тобто ту проблему, що призвела до послаблення імунітету. А також призначать адекватну та безпечну схему прийому антигістамінних препаратів.
Стаття підготовлена на основі матеріалів, наданих компанією "Ласкос".
Поділіться:
Додати коментар