З коханими не розлучайтеся: як зупинити випадання волосся?

Згідно  статистики, щодня ми втрачаємо близько сотні волосся.  І  це нормально. Але, якщо кількість випаженого волосся значно більша, є причини для тривоги. Щоб визначити здоров'я волосся можна провести простий тест міцності. Виберіть одне пасмо і трохи потягніть за нього. Якщо в руці залишиться кілька волосин, настав час зайнятися зміцненням волосистих цибулин.

Популярним і дієвим засобом проти випадання волосся є Міноксидил (докладніше http://minoxidils.ru/ ). Доцільність та схему застосування даного препарату визначає лікар (трихолог): звернувшись до фахівця за консультацією, Ви зможете отримати всі необхідні рекомендації для максимально результативного лікування.

Чому ж волосся втрачає свою міцність? Найчастіше основним негативним фактором стає неправильне харчування та дефіцит вітамінів. На кількості волосся позначається обмін речовин та кровообіг. Якщо ці процеси порушені, обсяг зачіски значно зменшиться.

Як врятувати волосся від випадання?

Скоригувати раціон. Потрібно виключити із раціону надмірно приправлену їжу, їжу, рясно насичену барвниками та ароматизаторами. Не купуйте овочі та фрукти, оброблені пестицидами. Доведеться також відмовитися від алкоголю, нікотину та наркотиків. Негативним фактором для волосся є голодування або різкі зміни в тілесній масі. Зверніть особливу увагу на баланс компонентів у меню. Переважне місце мають займати білки. Жири та вуглеводи повинні вживатися у дещо менших кількостях. Потрібно доповнити свій раціон необхідними харчовими добавками. Такими є вітамін С, В, РР, а також цинк, залізо, магній та кальцій.

Не нехтуйте кліматичними змінами. У холодну погоду необхідно покривати голову теплою шапкою, щоб не травмувати волосся морозним впливом. У сонячну спекотну погоду необхідно захистити волосся від пересихання.

   Зверніть увагу на препарати, що приймаються. Деякі ліки можуть також спонукати випадання волосся.

Важливою складовою є розчісування. Потрібно правильно підбирати щітку. Вона повинна не тільки розчісувати заплутане волосся, але також масажувати шкіру голови, стимулюючи приплив крові до цибулин.  Якщо у Вас довге волосся, необхідно починати розчісування його з кінчиків. Перед сном рекомендується робити масаж голови. Для цього слід розчісувати волосся біля коріння за різними напрямками.

Сухе, жирне, ламке та рідке волосся необхідно підтримувати за допомогою косметичних та лікувальних препаратів.

Трав'яні збори для ослабленого волосся

До складу багатьох шампунів входить ряд натуральних компонентів, що сприяють підтримці та відновленню здоров'я волосся. Щоб зміцнити волосся, рекомендуємо скористатися шампунями, що містять креатин, олію жожоба, екстракт женьшеню або пантенон. Крім того, існує ряд натуральних масок та ополіскувачів, які живлять волосся.

• Трав'яний ополіскувач

Заваріть збирання трав, що складається з шавлії, звіробою, безсмертника та кропиви. Кількість трав має бути рівна.  Вміст має наполягати 4 години, після чого можна обполіскувати волосся. В результаті волосся стане значно міцнішим і сильнішим.

• Найпростіша маска

Мабуть, найпростішим рецептом є маска гірчична для волосся. Необхідно нанести невеликий шар гірчиці на коріння волосся та на шкіру. З таким дивним кремом доведеться бути схожим кілька хвилин, а потім ретельно змити. Це живить волосся, прискорює його зростання і зміцнює цибулини.

• Коріння замість цибулин

   Відмінний зміцнюючий ефект надають коріння лопуха. Дві столові ложки цієї рослини залити водою та довести до кипіння.  Настояти, процідити, використовувати як ополіскувач.