Підсвідомість неможливо уявити. Це невід'ємна складова кожної людини. Вона схожа на комп'ютер: її головним завданням є зберігання, впорядкування та інтерпретація даних з повторюваних знову і знову думок та образу, який людина постійно відтворює у своїй свідомості.
Підсвідомість допомагає створювати обставини, що відповідають закріпленим у ньому думкам та образам, а також доводити до автоматизму всі уявні та інші звички. Але при цьому воно не бачить різницю між реальністю та вигадкою.
Регулярна та правильна робота з підсвідомістю допомагає людині досягти бажаної мети і жити тим життям, яким вона мріє. Але біля цього сховища явищ крутиться безліч міфів. Редакція Інтернет-видання estet-portal.com знайшла 5 основних з них.
1. Робота з підсвідомістю: йому все під силу
2. Можу свідомість змусити зробити щось
3. Задам питання та отримаю на нього відповідь
4. Я повністю залежу від того, що всередині моєї підсвідомості
5. Робота з підсвідомістю: якщо я лінуюся, це не моє
Робота з підсвідомістю: йому все під силу
Багато людей думають, що підсвідомість – це щось містичне. І якщо з ним якимось чином домовитися, у життя обов'язково прийде те, що відповідає всім запитам та бажанням.
Насправді підсвідомість ніяк не пов'язана з містикою. Воно є нашим минулим досвідом, який якимось чином був витіснений із свідомості. Іншими словами, це пам'ять про минулі події.
Підсвідомість містить багато негативних установок, які з часом накопичилися. Якщо їх прибрати, всі свої ресурси можна використовувати на повну міць. Також після роботи з підсвідомістю перед Вами з'являться різні варіанти вирішення проблеми.
Можу свою свідомість змусити зробити щось
Неможливо змусити свою підсвідомість щось зробити. Якщо Ваші цілі та рішення відповідають тому, що є у Вашій підсвідомості, Ви здійсните те, що задумали, причому без особливих зусиль.
В іншому випадку Ви постійно стикатиметеся з перешкодами, зупинятиметеся на півдорозі і відчуваєте в собі саботаж. Автором цього Ви будете самі.
Ваша підсвідомість складається з 95% пам'яті Вашого минулого. Спираючись тільки на нього, Ви приймаєте те чи інше рішення.
Щоб зрозуміти, яке саме негативне переконання приховано у вашій підсвідомості і щоб його змінити на позитивне, спробуйте кінезіологію. Це техніка, при якій усі хвилюючі питання Ви знайдете у Вашому тілі.
Задам питання та отримаю на нього відповідь
Часто таку фразу багато хто не правильно розуміє і тут же використовує її. Підсвідомість може справді дати Вам інформацію. Але вона стосуватиметься сприйняття Вашого минулого досвіду.
Наприклад, Ви ставите собі питання: «Чи йти мені сьогодні на цей захід?». Ви отримаєте реакцію у відповідь: тремтіння в тілі, хвилювання або ще щось. Така реакція не виникла нічого. Ви подумали про майбутній захід, уявили, що вже там. Далі Ви аналізуєте, використовуючи свідому та підсвідому інформацію.
Люди часто плутають поняття та звертаються до підсвідомості, щоб дізнатися відповідь на запитання. Але насправді допомогти може інтуїція та дар передбачення. Їх і необхідно розвивати.
Запитуючи, Ви не отримаєте конкретної відповіді, що буде в майбутньому, а лише дізнаєтеся, які відчуття у Вас були в минулому. Так, якщо у минулому досвіді у Вас траплялося щось близьке, і Ви тоді тим чи іншим чином почували себе, це відчуття відтвориться і зараз.
А якщо Ви відчували неприємні відчуття, Вам потрібна робота з підсвідомістю, тобто спочатку Ви повинні усунути негативні установки та стреси, а потім тільки на свідомому рівні прийняти правильне рішення.
Я повністю залежу від того, що всередині моєї підсвідомості
Нагадаємо Вам те, що підсвідомість є лише досвідом минулого. Тому залежність від нього і неможливість змінити – це міф.
Пам'ятайте: ми знаходимося тут і зараз. І все, що відбувається з нами – це результат наших внутрішніх запитів.
Тому необхідно взяти життя у свої руки. І тільки тоді Ви побачите, як Ваші ті чи інші дії та слова сприяють появі реакції у відповідь оточуючих. Усвідомлюючи це, Ви самі станете автором своєї реальності.
Робота з підсвідомістю необхідна кожному з нас, щоб позбутися отриманого болю і страху, а також стати більш усвідомленими і рухатися до своєї мети.
Робота з підсвідомістю: якщо я лінуюся, це не моє
Лінь – шкідливе явище, оскільки вона дозволяє Вам рухатися далі. Але те, що ви не хочете йти обраним шляхом, зовсім не означає, що це не ваше і потрібно відступати.
Лінь часто говорить про накопичені стреси, які пов'язані з тим, що Ви не хочете робити. Так, на її виникнення могли вплинути настанови, які нав'язали дорослі ще в дитинстві.
Приміром, батьки постійно твердили: «Ти маєш зробити те й те, а якщо помилишся, стоятимеш у кутку», а вчителі ставили двійки за помилки.
Саме тому, відчуваючи страх помилитися, багато хто лінується і не йде далі, вважаючи, що безпечніше не діяти, ніж діяти і помилятися.
Тут потрібна серйозна робота над підсвідомістю. В першу чергу Вам доведеться дізнатися корінь лінощів і працювати над собою. Адже якщо задкувати назад щоразу, коли на Вас нападає лінощі, Ви не зростатимете, досягатимете цілей і перемагатимете.
Сподіваємося, що всі ці міфи про підсвідомість допоможуть Вам розібратися в собі, а також викорінити проблеми, які стоять на Вашому шляху та не дають Вам рухатися далі.
Але будьте готові до того, що робота з підсвідомістю забере багато сил і часу. І цілком можливо Вам знадобиться допомога психолога. Але всі витрачені зусилля, час та ресурси окупляться сповна. Адже викоренивши погані установки і приборкавши силу своєї підсвідомості, Ви зростатимете, розвиватиметеся і зможете кардинально змінити хід Вашого життя так, як Вам хочеться.
Причинний зв'язок: що це і як це працює
Вам може бути цікаво: Тест для перевірки пам'яті.
>
Додати коментар