Рідина в організмі циркулює за своїми правилами. Якщо трапляється застій і вона накопичується по всьому тілу або в одному місці – варто задуматися про причини набряків. Допомога у вирішенні проблеми надасть лікар та лабораторні дослідження. Існує маса причин, які призводять до неправильної циркуляції рідини в організмі. Особливо небезпечні набряки при вагітності, скупчення рідини загрожує не лише життю матері, а й дитині. Розглянемо у статті причини набряклості особи та кінцівок, що є нормою, а що відхиленням.

Причини набряклості особи

Розові набряки, що вимагають корекції способу життя, трапляються:

  • при вживанні великої кількості рідини перед сном. У нічний час нирки не можуть вивести всю випиту ввечері рідину, частина її накопичується в тканинах, роздмухуючи обличчя;
  • при вживанні солоної їжі ввечері – це призведе до накопичення рідини, сіль затримує вологу в міжклітинному просторі;
  • після вечірки та вживання алкоголю, який провокує набряки;
  • вранці після сну вниз головою на низькій подушці – за правилами гравітації, рідина просто не може правильно циркулювати.

Рекомендації: правильно пийте рідину протягом дня, не перестарайтеся з вживанням алкоголю та солі, вибирайте правильні пози для сну.

Набряки, які насторожують і є вагомою причиною відвідати лікаря:

  • з'являються набряки на обличчі щодня, особливо на нижніх повіках – сигнал про неправильну роботу нирок;
  • набряк супроводжується болями голови або шиї – Цілком можливо, справа в порушеннях функціонування шийного відділу хребта (грижа, протрузія, остеохондроз).

Що робити: у першому випадку слід відправитися до терапевта або уролога для діагностики (загальний аналіз сечі та крові, УЗД) та лікування, а у другому випадку допоможе невролог (МРТ).

Причини набряклості рук

Руки можуть набрякати у другій половині менструального циклу з гормональних причин. Дефіцит прогестерону обов'язково обернеться набряками рук, стегон, сідниць.

Що робити: в одних випадках, такі прояви нічого не означають, крім фізіологічних особливостей Вашого організму, а в інших – – навіть така зміна циркуляції рідини може свідчити про серйозні порушення. Під час візиту до гінеколога повідомте про припухлості рук лікаря і разом з ним з'ясуйте причини набряклості. Можливо, це сигнал про більш серйозні відхилення в гормональному фоні.

У разі набряклості рук і появі нудоти, відрижки, здуття – Вирушайте до лікаря на огляд. Швидше за все, у Вас є проблеми з роботою печінки. Цей орган рідко дає збої та виявити порушення не так і просто, адже печінка не болить, бо не має нервових волокон.

Трио симптомів: набряки рук і пальців, відрижка або печія та нудота дають в результаті сигнал про порушення функціонування печінки. А гарантованими ознаками печінкових збоїв є жовтий колір очних склер та шкіри.

Що робити: спочатку відвідайте терапевта, потім гематолога (якщо з'ясується, що печінка справді барахлить). Вже фахівець призначає специфічні аналізи та відповідне лікування.

Причини набряклості ніг

Обставини, за яких набряклість нижніх кінцівок не є причиною візиту до лікаря:

  • спека на вулиці – організм реагує на високу температуру повітря скупченням рідини "про всяк випадок";
  • тривалий час перебування на підборах точно закінчиться набряками ніг – судини не можуть швидко вивести рідину. Таке ж може статися після бігу на великі дистанції без звички. простіше кажучи, ноги втомилися та набряки є результатом відсутності натренованості судин та капілярів;
  • вагітність – та пора, коли набряки ніг зустрічаються дуже часто, особливо коли термін великий і на вулиці спекотно. Але якщо набряки сильні і не проходять після відпочинку, вирушайте на консультацію до гінеколога, цілком можливо, що погано працюють нирки.

Що робити: перелічені вище причини набряклості не вимагають термінового втручання лікарів (крім випадку з вагітністю). Ляжте і підкладіть під ногу підкладіть під ніг щоб вони знаходилися вище голови, або закиньте ноги на стіну. Після деякого часу стане легше і рідина потроху піде. Також можна відправитися у ванну кімнату і зробити контрастний душ ногам, чергуючи теплу та прохолодну воду (не холодну та не гарячу).

Читайте також: Асани для красивих ніжок: як зняти набряклість

Ознаки набряклості ніг, при яких слід відправитися на прийом до лікаря:

  • якщо кісточки постійно набрякають без причини – сигнал про проблеми із серцем. У цьому випадку набряки супроводжуються синьовим шкірним покривом, болями за грудною клітиною, порушенням серцевого ритму, задишкою;
  • якщо гомілки або стопи набрякають після незначного навантаження, і до того ж з'являються судоми і видно синюваті або блакитні вени – ознаки варикозу.

Що робити: у першому випадку при серцевих проблемах – вирушайте на прийом до терапевта та здавайте загальні аналізи сечі та крові, зробіть ЕКГ та ЕхоКГ. Також відвідайте кардіолога, для повної діагностики. У другому випадку при венозному розширенні вен допоможе хірург або флеболог, а також прояснить ситуацію допплеро.

Чого не варто робити при набряках, так це відразу пити сечогінні препарати без з'ясування причин набряків. Це не просто небажано, це загрожує погіршенням самопочуття і переводить захворювання на запущену форму.  Причини набряклості необхідно з'ясовувати відразу і керуватися порадами фахівців для прийому будь-яких препаратів.

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити