Стан зубів є не лише естетичною проблемою. Так карієс як джерело інфекції може викликати захворювання серця, а запущена його форма і зовсім призвести до смерті. А причиною поганого травлення можуть стати зуби, що випали, з тієї простої причини, що шлунку доводиться брати на себе їх функції. Щоб цього не допустити, треба навчитися правильно доглядати зуби.
Яблуко замість зубної щітки: як зняти наліт на зубах
Необхідність чистити зуби виникає з однієї простої причини — наявності нальоту. Він є багатошаровою біологічною плівкою з залишків їжі, мікроорганізмів і продуктів їх життєдіяльності. Додайте до цього, що під час обробки фруктози та глюкози мікроорганізми виділяють руйнівну емаль кислоту, і стане зрозуміло, навіщо двічі на день потрібно чистити зуби.
Головне завдання, з яким слід впоратися під час чищення зубів, це видалити денний або нічний наліт, який є нічим іншим, як липкою стрічкою мікробів. І позбутися їх за допомогою однієї тільки зубної щітки (навіть електричної) дуже важко.
Що ж робити? Гризіть моркву та яблука, вони працюють подібно до чистильників і сприяють видаленню нальоту. Однак навіть найретельніше очищення не дозволяє впоратися з ним.
Справа в те, що протягом доби зі слини та продуктів харчування надходить кальцій, що осідає на поверхні зубів. Поступово він перетворюється на зубний камінь, який за рахунок кави або чаю забарвлюється в темний колір, що робить його відразу помітним. У таких випадках без допомоги стоматологів не обійтись.
• Використовуйте зубну нитку. З її допомогою можна отримати залишки в важкодоступних місцях, куди не дістає щітка. До речі, саме зубна нитка допомагає виявити карієс: у місцях затору вона рветься.
Пародонтит призводить до зайвої ваги, а карієс до хвороб серця
Виникає питання: чому самовіддана боротьба з нальотом, яку ми проводимо щодня, не шкодуючи найефективніших засобів, зовсім не призводить до бажаного результату? Щоб відповісти, доведеться пригадати будову зуба.
Зовні він покритий найтвердішою тканиною в організмі, що переважно складається з кальцію, — емаллю. Оскільки вона практично прозора, колір зуба визначає дентин, пориста за своєю структурою тканина, яка за щільністю близька до кісткової. Пульпа — сполучна тканина, в якій зосереджені нерви та судини, — знаходиться у самому центрі.
Отже, виходить, що за білизну зубів відповідає не емаль, як помилково думають багато хто, а дентин, до якого жодною пастою, що відбілює, не дістатися. Максимум, що вони можуть зробити, то це стерти частинки пофарбованого нальоту або знебарвити його.
Професійне відбілювання дозволяє досягти обіцянок дефектів та частково деніму. Відбувається за рахунок нанесення на емаль окислювача, який потім активують хімічним шляхом. Однак така процедура травматична. Вона робить емаль сприйнятливішою до карієсу. А дентинні канальці, що відкрилися, підвищують чутливість зубів.
• Для відновлення емалі необхідно провести курс ремінералізуючої терапії.
Про карієс варто нагадати окремо. Як джерело інфекції він циркулює по всьому організму і може спровокувати розвиток різних захворювань, починаючи від серцево-судинних та закінчуючи легеневою системою. Запущена форма карієсу веде до гнійних запальних процесів, які можуть призвести до важкого стану, і навіть смерті.
Відсутні зуби вказують не лише на естетичний дефект. Відсутність пари зубів може стати причиною появи гастриту та інших захворювань травної системи, адже жувальна ефективність у подібних випадках знижується. І шлунку доводиться брати на себе функції зубів, що випали.
Запальні захворювання ротової порожнини і зовсім згубні для зовнішності: вони змінюють овал обличчя, поглиблюють носогубні складки, провокують тьмяність шкіри. А відсутність регулярної профілактики спричиняє появу ранніх мімічних зморшок.
Захворювання ясен властиві тим, хто страждає надмірною вагою. Неможливість ретельно пережовувати їжу змушує їх заковтувати її шматками, що призводить до переїдання.
Пародонтит також вказує на наявність надмірної ваги та порушення обміну речовин. Саме він часто стає причиною появи гастриту, який відбивається на перетравленні їжі, що надходить.
Так що догляд за зубами це не тільки вирішення естетичних проблем, але ще й попередження таких серйозних захворювань, як інсульт або цукровий діабет.
Правила догляду за зубами та яснами.
• Чистіть зуби щодня, вранці та ввечері, не менше двох хвилин.
• Двічі на рік відвідуйте стоматолога.
• Дотримуйтесь правильного харчування та намагайтеся, щоб у вашому раціоні були якісні продукти.
• Використовуйте зубну нитку та полощіть рот після кожного прийому їжі.
Додати коментар