Усі жінки мріють затримати молодість, тому поява зморшок сприймається дуже болісно. Щоб позбутися і запобігти виникненню таких ознак старіння, представниці прекрасної статі скуповують засоби, що омолоджують, не усвідомлюючи, що слід, перш за все, переглянути свої звички, а не поповнювати запаси дорогої косметики. Дізнайтеся у статті, чому з'являються зморшки на обличчі і як їх позбутися, переглянувши власні звички.
Чому з'являються зморшки на обличчі: 10 найпоширеніших причин
Щоб якомога довше зберегти шкіру гладкою, слід переглянути спосіб життя, адже навіть незначні зміни можуть піти на користь зовнішнього вигляду.
1. Рідкісна зміна наволочек
Немає нічого страшного в тому, що постільна білизна змінюється раз на тиждень, але наволочку потрібно міняти якнайчастіше. Саме там накопичується величезна кількість бактерій, а також засоби для укладання лак для волосся та інше. У результаті все, що осідає на наволочці під час сну, виявляється на Вашому обличчі. Саме хімічні елементи негативно впливають на шкіру і провокують старіння.
Рішення: візьміть за звичку міняти наволочку на подушці кожні 2-3 дні.
2. Любов до жувальних гумок
Звичайно, у свіжому диханні немає нічого поганого, але якщо Ви постійно жує жуйку, це може не найкраще позначитися на шкірі. Саме безперервні рухи щелепою можуть спровокувати ранню появу носогубних складок та зморшок навколо очей.
Рішення: замініть жувальну гумку м'ятними льодяниками.
3. Ігнорування кремів із SPF-захистом
Особливо така проблема актуальна влітку. Всім добре відомо, що активне сонячне проміння може викликати передчасне старіння та появу зморшок, проте захисні засоби продовжують ігноруватися. Такі засоби повинні використовуватися не тільки під час відпочинку на пляжі<. /a>, але й щодня просто перед виходом на вулицю.
Рішення: змініть улюблений крем на новий із SPF-захистом.
4. Нестача сну
Саме браком сну провокується передчасне старіння та поява зморшок. Коли людині не вистачає сну, її організм не встигає відновлюватися. те саме стосується і клітин шкіри.
Рішення: щоб зберегти молодість і красу лягайте спати не пізніше 12.
5. Надмірне очищення
Звичайно, очищення шкіри – це обов'язкова щоденна процедура, особливо для власників жирної та проблемної шкіри. Однак багато хто в цьому плані перегинає палицю і використовує скраби. > пілінги та щіточки для вмивання дуже часто. Якщо Ви використовуєте скраб частіше, ніж 2 рази на тиждень і постійно протираєте обличчя лосьйоном або тоніком, варто переглянути цю звичку. Косметичні засоби порушують природне середовище Ph шкіри, через що знижується її імунітет та опірність. Такими діями провокується пересихання шкіри, а це – одна з головних причин появи зморшок.
Рішення: не робіть пілінг більше двох разів на тиждень, якщо у Вас жирна шкіра, якщо суха – обмежтеся одним.
6. Ранкове вмивання з очищуючими засобами
Вмиватися на ніч з очищаючим засобом, а потім протерти обличчя міцелярною водою потрібно, а чи варто проводити таку ж процедуру вранці? Скоріше ні, ніж так.
Рішення: вмивайтеся вранці водою кімнатної температури, можна користуватися косметичним льодом.
7. Сон у неправильній позі
Саме неправильна поза під час сну може стати причиною передчасного старіння, і, відповідно, появи зморшок. Багато хто воліє спати на животі, вдавлюючись при цьому в подушку щокою, на якій залишаються чудові сліди від наволочки. Тепер уявіть – нормальний кровообіг порушується на кілька годин, а шкіра знаходиться в “здавленому” стані. Природно, поява зморшок за такого регулярного явища гарантована.
Рішення: намагайтеся спати на боці або спині – така звичка піде на користь не лише шкірі, а й серцево-судинній системі.
8. Недостатньо зволожене повітря
У випадку, якщо у Вас вдома занадто жарко або занадто сухе повітря, організм неодмінно на це відреагує.
Рішення: зволожувач повітря є дійсно дуже важливим приладом, який все ж таки слід придбати.
9. Видавлювання прищиків
Кожна дівчина хоча б раз це робила, незважаючи на те, що була обізнана у можливих наслідках самостійного видавлювання. " target="_blank" rel="noopener noreferrer">прищів. Крім того, що цією дією можна занести інфекцію, шкіра стискається та травмується. Як наслідок, на місці прищика може утворитися рубець або дрібна зморшка.
Рішення: ніколи самостійно не видавлюйте прищі – відвідайте спеціаліста, який проведе професійне чищення обличчя.
10. Куріння
Напевно, всім відомо, що ця згубна звичка провокує в'янення шкіри та появу зморшок.
Рішення: бажання продовжити молодість та куріння несумісні – відмовтеся від сигарет, щоб зберегти красу та здоров'я.
Такі, здавалося б, незначні, дрібні звички можуть шкодити Вашому зовнішньому вигляду, тому скоріше прощайтеся зі шкідливими звичками та знаходьте нові, корисні, які подарують Вам молодість та красу!
Додати коментар