Сонячне затемнення, яке можна буде спостерігати 20 березня 2015 року, як і сонячні затемнення інших років, може негативно позначитися на здоров'ї людей. Організм людини реагує на затемнення сонця з початку закриття сонячного диска. У зв'язку з цим, щоб мінімізувати шкоду можливого впливу сонячного затемнення на здоров'я, необхідно знати основні правила поведінки у день виникнення цього природного явища.
Передусім слід зазначити, що сонячне затемнення призводить до підвищення тиску у більшості гіпертоніків, а також звуження судин і збільшення потужності викиду крові, при цьому кров почала надходити в різні півкулі головного мозку досить нерівномірно. Також спостерігається негативний вплив сонячного затемнення на нервову систему людини.
Справа в тому, що коли місяць і сонце знаходяться в одній точці, їх вплив на людину є надто сильним стресом для організму. Система регуляції при цьому перевантажується, тому погане самопочуття загрожує людям із патологіями серцево-судинної системи, тим, хто проходить лікування від будь-яких захворювань, а також гіпертонікам.
Рекомендації щодо поведінки в день сонячного затемнення
Щоб мінімізувати негативний вплив сонячного затемнення на здоров'я:
- старайтеся виконувати звичну роботу, нові починання не будуть успішними;
- в цей день можна сміливо кидати шкідливі звички – організм простіше адаптується;
- подбайте про своє здоров'я, намагайтеся бути максимально уважними на роботі, під час керування автомобілем, від банківських операцій краще утриматися;
- безпосередньо в момент затемнення краще перебувати у ванній або душі;
- зробіть вибір на користь легкої та пісної їжі;
- не рекомендується займатися будь-якою діяльністю, що викликає стрес;
- також не рекомендується спати вдень.
Для здоров'я очей дуже важливо дотримуватися наступних застережних заходів.
Заборонено дивитися на сонячне затемнення неозброєним оком. Енергія, що виходить від сонця, надає згубний вплив на сітківку ока, тому якщо Ви хочете спостерігати за сонячним затемненням, неодмінно озброїться спеціальними інструментами: захисними окулярами для затемнення або зварювальними окулярами із захисним відтінком мінімум 14, сонячними фільтрами. >
Estet-portal попереджає, що дивитися на сонце до, під час та після сонячного затемнення без вищеописаних спеціальних пристроїв категорично заборонено! Також пам'ятайте, що не можна використовувати кольорову фотоплівку, скло, звичайні сонцезахисні окуляри або диски для спостереження за сонячним затемненням. У такому разі Ви наражаєте свої очі на небезпеку і ризикуєте втратити зір.
Джерело estet-portal.com
Додати коментар