Поширена думка, що корейці — найкрасивіша нація серед азіатів. Дивлячись на фото знаменитих корейських моделей, з цим важко не погодитися. Високі вилиці, ідеальна шкіра, витончені фігури і білі посмішки. По-багато в чому це, звичайно, заслуга пластичної хірургії (в Кореї не лягти під ніж хірурга, як у нас не купити хоч раз iPhone). Але також вірно і те, що корейці дуже трепетно ставляться до всього, що пов'язано з фізичною красою і створили цілу систему правил і рекомендацій, які допомагають їм чудово виглядати. Розкриємо основні корейські секрети краси.
- Корейська б'юті-індустрія та тонкощі догляду за собою
- Корейські секрети краси: що є, щоб залишатися привабливою
- Спосіб життя та відпочинок по-корейськи
Корейська б'юті-індустрія та тонкощі догляду за собою
Корейці люблять косметику. Ні, ні так — корейці фанати косметики! І потрібно відзначити до її виробництва ставляться дуже акуратно. Наприклад, корпорація LG почала свій шлях до світового лідерства з виробництва саме зубної пасти і крему, так і зараз одна з її дочірніх компаній виробляє люксову косметику, вкладаючи в виробництво. Можна як завгодно ставитися до дивних інгредієнтів і мимішних упаковок, але те, що Південна Корея задає вектор розвитку на косметологічному ринку mdash; це факт.
Чи підійде європейським дівчатам продукція корейських брендів? І так, і ні. Азіати старіють пізніше європейців та інших тип шкіри (вона більш щільна і містить більше колагену), дія їх косметики спрямована в першу чергу на харчування і відбілювання.
Але деякі корейські секрети краси напевно допоможуть виглядати молодше за свої роки:
-
Двоступінчаста система очищення. Перший етап — очищення маслом, яке розчиняє косметику і шкірний жир (пам'ятайте уроки хімії: подібне розчиняється в подібному). Другий етап — вмивання водою та очищаючим засобом.
-
Самомасаж. Корейці обов'язково знайдуть кілька хвилин в день, щоб зробити лімфодренажний масаж обличчя, і це дуже хороша звичка, яку варто запозичити.
-
Профілактика старіння. Кореянки використовують антивікову косметику мало не з 20 років, а вже щільно сидять на ретиноидах і ретиноїдах. Запобігти завжди краще, ніж боротися з наслідками.
-
Захист від сонця. Майже вся корейська косметика містить СПФ-фільтри, і це правильно, так як UVA-промені руйнують колаген і сприяють фотостарінню. Якщо ви хочете відстрочити появу зморшок і пігментних плям, наносите санскрін перед кожним виходом на вулицю.
Читайте також: Як працюють засоби захисту від сонця та ;які з них віддати перевагу
Корейські секрети краси: що є, щоб залишатися привабливою
Перше, що кидається в очі на вулицях Сеула — які все навколо стрункі. Так, придивившись можна знайти і повних людей, але перше враження саме таке. При цьому корейці далеко не дурні смачно поїсти, за один присісти тендітна кореянка може змісти зі столу кілька страв. У чому тут секрет? Нижче 5 особливостей корейської кухні, які допомагають залишатися худим:
-
Відсутність швидких вуглеводів. В Кореї з пшеницею і хлібом не склалося історично, відповідно і борошняні вироби (хліб, бутерброди, піци, булки) тут майже не. >
-
Байдужість до солодкого. Не можна сказати, що корейці не їдять солодощі, але це точно не обов'язкова складова їх меню.
-
Багато відвареного рису, який їдять щодня і по кілька разів. Виходить, вся країна сидить на рисовій дієті, ніякої картоплі.
-
Перець та прянощі. Гостра їжа підсилює метаболізм, а з нею у корейців проблем немає. Все подається з великою кількістю червоного перцю, імбиру та приправ.
-
Помірне споживання алкоголю. У Кореї не робили вино і не варили пиво, національним алкогольним напоєм був і є маколі, приготовлений, так-так, з рису. Взагалі корейці можуть і люблять випити, але, як і десерти, алкоголь у них не на першому місці.
В цілому, раціон корейців багатий на клітковину, мало хліба і солодкого, багато гострих приправ. Враховуючи, що так харчувалися століттями, не дивно, що це одна з найстрункіших національностей. І, до речі, після кожного прийому їжі корейці чистять зуби, носити в сумці щітку і пасту & mdash; норма. У багатьох кафе і ресторанах в туалетах лежать безкоштовні зубні щітки, на випадок якщо ви забули свою оселю.
Читайте також: Секрети краси та здоров'я пекучого червоного перцю
Спосіб життя та відпочинок по-корейськи
У східній культурі немає культу особистості, і Корея— не виняток. Побути одному? Ну, ні, швидше за все вільну хвилину кореєць проведе в караоке з друзями, на стадіоні, вболіваючи за бейсбольну команду або в міському парку. Тут люблять активні розваги, навіть просто зібравшись за одним столом, корейська компанія, напевно, розіб'ється на команди і почне якусь веселу гру.
Корейці дуже працелюбні і здається, що у вихідні вони просто не можуть "загальмувати". Навіть на ранок після п'ятничної п'янки вони, насилу розліпивши очі, вже мчать куди-небудь в гори або в міні-подорож. Спорт у пошані, корейські дідки, і по ранках в парках роблять гімнастику або займаються йогою. В цій країні «відпочити», не означає полежати на дивані, і такий активний спосіб життя і позитивний настрій, мабуть, головні корейські секрети краси.
Читайте також: Стандарти жіночої краси: ТОП-12 шокуючих б'юті-трендів минулого
Вам може бути цікаво: Всього 3 хвилини на день для ідеальної особи. Гімнастика підходить всім і не забирає багато часу.
Додати коментар