Сидяче становище, постійні фізичні навантаження, або відсутність необхідного руху в поперековому відділі призводить до можливої появи хребетної грижі, яка завдає чимало хворобливих відчуттів, може призвести до повного знешкодження у разі несвоєчасного звернення за медичною допомогою. А ще може підігріти і так болюче відчуття протяг чи застуда.
Головною ознакою хребетної грижі є гострий або ниючий біль, оніміння кінцівок, і як наслідок поява головного болю та запаморочення. Проблема, як позбутися міжхребцевої грижі, вирішується кількома способами, головне вчасно визначитися з видом та характеристиками захворювання.
Визначимося, що являє собою міжхребцеву грижу
Уявіть собі міжхребцевий диск, який містить між хребцями пульпозне желеподібне ядро, оточене фіброзним кільцем. Грижа хребта є випадання або розрив фіброзного кільця, і просочування ядра у зовнішній шар, що призводить до стискання нервових закінчень. Не завжди хірургічне втручання для лікування грижі вважається найкращим варіантом. Щоб визначитися зі схемою лікування та методом позбавлення від нестерпного болю, слід провести комплексне обстеження, яке спочатку повинно містити висновки МРТ та показати, як позбутися міжхребцевої грижі.
Види міжхребцевих гриж, ніж небезпечні
Існує три основні види грижі хребта, що відрізняються характером руйнування фіброзного кільця та розмірами порушень:
- пролабування – фіброзне кільце деформується, і грижа починає випинатися на 2 або 3 мм;
- протрузія характеризується випинанням кільця від 5 мм до 15 мм;
- екструзія характеризується розривом кільця та випаданням пульпозного ядра назовні.
Згідно з розташуванням та сферою поширення грижа може бути:
- заднібокова або передньобокова;
- бічна;
- середня
- та комбінована.
Поширеними місцями появи грижі вважаються шийний відділ і поперековий.
Симптоми міжхребцевої грижі
Симптоми можуть відрізнятися залежно від місця виникнення захворювання. Тому розглянемо основні прояви кожного відділу. Основні прояви грижі поперекового відділу:
- місцевий прояв хворобливих відчуттів в області ураженого диска;
- біль віддає в сідницю або ногу, поколювання або навіть оніміння кінцівки;
- слабкість і втрата чутливості в кінцівках;
- проблеми з сечостатевою системою.
Можливі прояви для грижі шийного відділу:
- біль, який віддає в руку, плече;
- артеріальний тиск підвищується та різко падає;
- запаморочення;
- оніміння рук, пальців.
Яка технологія лікування найефективніша
Якщо лікар вирішує, що операція не потрібна, і краще використовувати безопераційні консервативні методи, то такі методи спрямовані на досягнення таких цілей: усунути больовий синдром, запобігати наступним можливим проявам болю, повернути кінцівкам активність; допомогти організму налагодити нормальний кровообіг та функціонування всього тіла. Перше, що важливо виконувати при лікуванні, щоб не думати, як позбутися міжхребцевої грижі, — це постільний режим, який передбачає невеликі навантаження на спину та шию, що чергуються з повним відпочинком.
Ефективні методи, які інформують, як позбутися міжхребцевої грижі без операції, можуть бути:
- Медикаменти: нестероїдні знеболювальні засоби, анальгетики, м'язові релаксанти, прийняття кортизону (гормональний засіб). В основному всі препарати спрямовані на видалення болю в хребті. Якщо біль не йде після прийому медикаментів, лікар призначає блокаду хребта. Разом із блокадою призначаються групи вітамінів для підтримки роботи організму та збільшення процесу регенерації тканин. Необхідно приймати такі групи вітамінів: група В, також А, Е, С, обов'язково вітамін Д разом з кальцієм, для відновлення структури кісток.
- Ультразвукова терапія допомагає болю зникнути, тканини швидше відновлюються, набувають еластичність.
- Витяжка хребта діє не лише на уражений диск, а й на весь хребет. Така терапія збільшує відстань між хребцями і цим тиск грижі на диск зменшується, а нервові закінчення звільняються і починають правильно працювати.
- ЛФК зазвичай призначається лікарем як доповнення до основних методів лікування. Спеціально розроблені вправи допоможуть збільшити опірність хребта навантаженню, навіть при ходьбі, м'язи поступово набудуть еластичність і пружність.
- Щоб розвантажувати хребет від навантажень, призначається носіння корсету або бандажу.
Оскільки повноцінного лікування міжхребцевої грижі досягти вкрай важко, рекомендовано постійно спостерігатися у лікаря, і виконувати всі розпорядження, вести активний спосіб життя та виключити фізичні навантаження.
Додати коментар