Сміх та почуття гумору – дивовижні феномени, які допомагають побудувати кар'єру і знайти кохання. А ще вони є ефективними та до того ж безкоштовними ліками від багатьох фізичних та психічних проблем. Доведено: коли людина сміється, викидаються біологічно активні речовини, які відповідають за задоволення. Тривога, дратівливість, агресивність та інші збудливі поведінки сходять нанівець, а внутрішній стан врівноважується. Людина почувається спокійно, відчуває радість, задоволення і щастя.
Існує безліч цікавих речей про сміх та почуття гумору, про які Ви, можливо, навіть не здогадувалися. Інтернет-видання estet-portal.com розповість вам про деякі з них.
- Сміхотерапія – популярна на весь світ практика
- Ідеальний косметолог та «внутрішня аеробіка»
- Сміх допомагає жінкам зачати дитину
- Чоловіче почуття гумору та жіночий сміх
- Сміх робить людей щасливими і зміцнює шлюбні зв'язки
Сміхотерапія – популярна на весь світ практика
Доведено, що сміх лікує. Такого висновку дійшов у 1970-х минулого століття Норман Казінс – американський журналіст, який страждав на серйозне захворювання суглобів хребта. Дізнавшись про страшний діагноз, він не опустив руки, а, навпаки, перебував у гарному настрої. Щодня переглядаючи комедії, Норман зауважив, що сміх допомагає йому впоратися з болем на кілька годин. А вже за кілька місяців журналіст повністю одужав. І все це завдяки сміху. Це відкриття настільки сподобалося медикам, що його почали використовувати з лікувальною метою.
Підписуйтесь на нашу сторінку в Instagram!
Сміхотерапія використовується у клініках Ізраїлю, Швейцарії, Голландії, Японії. Суть лікування полягає в тому, що до хворих людей навідується клоун і всіляко радує їх. Така практика допомагає пацієнтам морально, і вони швидше йдуть на виправлення.
Сміх зміцнює імунітет і перемагає рак!
Вчені, які не перестають говорити про сміх та почуття гумору, дійшли висновку, що такі явища зміцнюють імунну систему. Так, якщо щиро сміятися цілу хвилину, відбувається викид у дихальні шляхи антитіл, які не дозволяють вірусам та бактеріям проникнути в організм. А ще з'ясувалося, що сміх і радісні емоції допомагають перемогти одне із страшних захворювань сучасності. рак. Справа в тому, що, перебуваючи в радісному настрої, в організмі хворого збільшується вироблення лейкоцитів, які борються з раковими клітинами.
Ідеальний косметолог та «внутрішня аеробіка»
Дізнаючись все більше цікавого про сміх, фахівці виявили, що цей феномен покращує стан шкіри обличчя. Так, якщо часто сміятися, м'язи в цій частині тіла тонізуються, а циркуляція крові покращується, внаслідок чого на щоках вимальовується здоровий рум'янець, а зморшки під дією гормону радості розгладжуються.
Повноцінна посмішка, регіт та заливання сміхом – це і своєрідна "аеробіка". Адже все це призводить до покращення роботи серця, збагачення крові киснем і швидкого спалювання зайвих калорій.
Почуття гумору – риса, яка передається у спадок!
Далеко не всі люди мають здатність смішити людей. Та й навчитися такому мистецтву дуже складно, якщо людина сама по собі серйозна. За результатами досліджень канадських та британських вчених з'ясувалося, що почуття гумору – ndash; це спадкова риса. Іншими словами, якщо Ви маєте дивовижний дар смішити людей, значить, він, можливо, передався Вам від Ваших батьків або інших родичів. Що стосується «чорного» гумору, то це вже набута риса, яка з'явилася в результаті виховання та соціального впливу.
Людина, яка має гарне почуття гумору, має високий рівень інтелекту і наділена творчими здібностями. З таких людей виходять чудові актори, гумористи та пародисти.
Сміх допомагає жінкам зачати дитину
Ще один дивовижний факт про сміх – це збільшення шансів завагітніти при ЕКЗ штучному заплідненні. Так, група ізраїльських фахівців, яку очолював Шевах Фрідлер. професор гінекології, здійснили один експеримент. Його суть полягала в тому, що жінок після ЕКЗ відправили на виступ клоуна. Через деякий час після 15-хвилинного номера, 36,4% з них завагітніли. За словами професора, успішне запліднення сталося через те, що жінки, спостерігаючи за поданням артиста з круглим червоним носом і барвистим перукою, були розслаблені. Адже сміх знімає внутрішню напругу та знижує рівень стресу.
Чоловіче почуття гумору та жіночий сміх
Вчені з'ясували, що жінки та чоловіки сміються по-різному. Так, жінки заливаються сміхом частіше за представників сильної половини людства, але самі жартують рідко. Чоловіки ж, навпаки, частіше розповідають анекдоти та смішні історії, але сміються вони не часто.
Сміх обох статей звучить по-різному: жінки сміються зазвичай вокалізовано, а чоловіки при сміхі пирхають і хрюкають.
З цієї причини хлопці шукають собі тих дівчат, які сміятимуться над їхніми жартами. Саме такі жінки для них сексуальніші. Жінки ж шукають собі дотепних супутників життя, які здатні викликати усмішку на особі та заливистий сміх.
Сміх робить людей щасливими і зміцнює шлюбні узи
Без почуття гумору складно уявити будь-які взаємини. Ця якість допомагає не тільки в кар'єрі та спілкуванні з друзями, а й у особистому житті. Саме завдяки такій здатності створюються щасливі та міцні сім'ї. Психолог Боб Левінсон в ході досліджень з'ясував, що пари, які часто сміються одна з одної, можуть прожити довго і щасливо.
Про сміх та почуття гумору можна говорити нескінченно. Ці явища лікують багато недуг, роблять людину душею компанії, допомагають у шлюбі, а також продовжують життя. Тож смійтеся на здоров'я!
Читайте також: Топ-15 людських трюків, які зроблять Ваше життя простіше
Додати коментар