Дряблая кожа не приговор: 7 практических советов по совершенствованию своего тела

У будь-якому віці є свої принади та недоліки. З роками ми набираємося досвіду, мудрості, але водночас певним чином змінюється наша зовнішність. Одним із неприємних моментів вікових змін є в'ялість шкіри. Проте, все ж таки існують методи, що сприяють і збереженню активів мудрості, і дозволяють підкоригувати недосконалість вікової шкіри.

Як перетворити своє тіло і стати взірцем досконалості

  1. Маска «Трійний союз»

Така антивікова маска працює на всі 100%. Призначається вона для зон, що найзрадливішим чином видають наш вік: шиї, особи, області декольте. Омолоджуючий засіб легко приготувати, зібравши складові його компоненти (яєчний білок, вівсяні пластівці, мед) в блендер. Добре вимішану масу нанесіть на вищезазначені зони і масажуйте не менше півгодини. Після закінчення процедури вмийтеся водою кімнатної температури і в самому кінці промийте більш прохолодною, щоб закріпити ефект.

dryablaya-kozha-ne-prigovor-7-prakticheskikh-sovetov- po-sovershenstvovaniyu-svoego-tela

  1. Маска на основі яєчного білка

Хто не знає, яєчний білок – відмінний засіб, що зволожує та живить нашу шкіру.

Збийте його (у вас має вийти біла піна), а потім нанесіть на проблемні області тіла, залиште хвилин на 30, а після закінчення процедури змийте водою кімнатної температури. Для посилення ефекту застосовуйте подібну маску по 2 рази на день. вранці та ввечері.

  1. Оливкова олія – для масажу

Цей продукт є незамінним для підтримки здоров'я та краси. Він давно займає «почесне» місце серед натуральних косметичних засобів у більшості чудових італійок. І якщо щоденний масаж обличчя та тіла «за участю» цього засобу увійде у вас у звичку, то вже буквально через 7-10 днів ви будете дуже задоволені результатом.

  1. Лимон

Лімонний сік також слід наносити безпосередньо на шкіру ватним диском. Подібну процедуру доцільно проводити щодня, залишаючи сік на шкірі на 5 хв. Це сприяє освітленню пігментних плям. Закінчивши процедуру, вмийтеся прохолодною водою.

dryablaya-kozha-ne-prigovor-7-prakticheskikh-sovetov- po-sovershenstvovaniyu-svoego-tela

  1. Вітамін Е в горіхах та авокадо

Регулярно вживаючи в їжу ці, насичені вітаміном Е продукти, ви подбаєте про те, щоб ваш організм виробляв достатню кількість колагену, а він, як відомо, забезпечує міцність шкіри. Косметологи пропонують також маску (вона більше підходить для обличчя) з оливкової олії та авокадо. Такий засіб послужить додатковим бонусом зовнішнього впливу на шкіру поряд з внутрішнім – за допомогою правильного харчування. a>

  1. Брокколі та цитрусові

А ці продукти надають найпотужніший антиоксидантний вплив на шкіру через насиченість їх вітаміном С. Тому систематичне вживання їх у їжу також сприяє. sobstvennogo-kollagena" target="_blank" rel="noopener noreferrer">продукування колагену в нашому організмі.

  1. Томатний сік

 Недаремно до цього продукту шанобливо ставляться представники корейської б'юті-індустрії, часто включаючи його до складу доглядових засобів.

Ви також можете активно використовувати томатний сік у своїх косметичних процедурах, причому змащуючи їм все тіло: робити маски, масажувати зони, які, на вашу думку, є проблемою.

Наприклад: кілька хвилин втирайте цей природний «засіб» в шкіру, після чого залиште вбратися і висохнути повністю приблизно на годину. Цього часу має вистачити, щоб шкіра увібрала всі необхідні речовини. Після закінчення процедури прийміть душ.

Дбаючи про досконалість свого обличчя і тіла, безумовно, не варто забувати і про неодмінну складову цієї турботи – вправи. Звичайно, для кожної зони вони мають бути свої. Не потрібно скептично ставитись до гімнастики. Так, вправи для обличчя безсумнівно допоможуть підтягнути його овал. , запобігаючи обвисанню.  Ваше тіло залишатиметься молодим та гнучким завдяки спеціальній гімнастиці, яку потрібно виконувати регулярно 3 хвилини на день.

Додати коментар

captcha

ОновитиОновити