Відомий постулат про те, що для жінки справжнє життя у 40 років якраз починається, фахівці естетичної медицини зустрічають досить скептично. Безумовно, з точки зору соціальної активності на вік 40-45 років у сучасної леді припадає найактивніший та найемоційніше наповнений період її життя.
Але є у цього віку і свої "підводні камені", здатні сильно зіпсувати радості життя "жінки за 40". Вікові зміни, які в період пременопаузи стають все більш вираженими, впливають на якість життя жінки.
Спеціально для читачів estet-portal.com лікар-дерматовенеролог вищої категорії,кандидат медичних наук , чинний член Української асоціації лікарів-дерматовенерологів та косметологів, спікер міжнародних конгресів, автор 2-х авторських свідоцтв на винаходи у сфері діагностики та лікування шкірних захворювань, автор понад 35 друкованих праць Ганна Огурцова розповідає тому, як запобігти зміні овалу особи у пременопаузальному періоді.
Період пременопаузи: плюси та мінуси цього етапу в житті жінки
Період пременопаузи у жінок припадає на вік приблизно 45-47 років. На цьому віковому етапі жінка вже, як правило, цілком самодостатня і добре обізнана про сильні та слабкі сторони власної зовнішності, має певні особистісні досягнення та досягла фінансової стабільності, має усталені сімейні відносини та зайняла гідне соціальне становище у суспільстві.
Не секрет, що в період пременопаузи зовнішність жінки – підтягнутість фігури, бездоганність шкіри, блиск волосся, загальна доглянутість і впевненість у своїй чарівності – до певної міри стає атрибутом її статусу, підтвердженням життєвої успішності. Однак саме в цьому віці процеси старіння відбиваються на стані. шкіри обличчя та тіла жінки, завдаючи їй масу неприємностей.
Пременопауза:
- клінічні прояви пременопаузи змушують звернутися до лікаря;
- естрогени та стан шкіри в період пременопаузи;
- коригування особи за типом статури в пременопаузі;
- коригування вікових змін шкіри в пременопаузі;
- фітоекстракти для профілактики старіння шкіри в пременопаузі;
- ниткові методики омолодження у корекції вікового птозу шкіри та м'яких тканин обличчя;
- особистий досвід корекції вікових змін шкіри у пременопаузі;
- методика комплексного підходу до корекції обличчя у жінок у пременопаузі.
Клінічні прояви пременопаузи змушують звернутися до лікаря
Однак соціальний розквіт "жінки за 40", на жаль, збігається з початком фізіологічних змін в її організмі, що ведуть до згасання деяких ключових жіночих функцій. наближається період клімаксу. У віці приблизно 45-47 років жінка вступає у своєрідний перехідний період, що характеризується неухильним зниженням продукції естрогену в яєчниках.
Цей період пременопаузи характеризується рядом неприємних симптомів, які сильно знижують якість життя жінки.
Першими клінічними проявами пременопаузи, які найбільш наполегливо звертають на себе увагу жінки та змушують її задуматися про відвідування лікаря, стають вегетосудинні порушення (так звані припливи, підвищена пітливість, прискорене серцебиття) та психоемоційна нестабільність (підвищена дратівливість, .
Місячні цикли стають нерегулярними , а виділення – більш мізерними. Але найсумніше для жінки в цей період – це виразне в'янення шкіри, яке прогресує просто на очах.
Естрогени та стан шкіри в період пременопаузи
Дефіцит естрогенів та соматотропного гормону на тлі відносної переважання тестостерону в період пременопаузи поступово призводить до розвитку неприємних соматичних та обмінних змін в організмі та шкірі, які й формують основні клінічні ознаки старіння.
Фахівці називають шкіру одним з найбільш важливих органів-мішеней, які потрапляють під вплив статевих гормонів. Справа в тому, що більшість складових шкіри – клітини судинного ендотелію та волосяних фолікулів, фібробласти та себоцити, кератиноцити та меланоцити, клітини Лангерганса – мають рецептори, чутливі до статевих стероїдів.
Тому так важливо, щоб статеві гормони, які суттєво впливають на структурну цілісність та функціональні можливості шкіри, вироблялися організмом у адекватній кількості. Якщо вироблення гормонів порушується, відразу змінюється товщина і еластичність шкіри, знижуються її гігроскопічні властивості.
Саме через порушення виробництва естрогенів у період настання пременопаузи жінки відзначають підвищену сухість шкіри, прояв її в'ялості, зниження пружності та втрату чіткого контуру овалу обличчя.
Якщо розглядати вікові проблеми шкіри на патофізіологічному рівні, то можна зазначити, що під впливом порушеного вироблення естрогенів у ній розвивається нейровегетативна та мікроциркуляторна дистонія, яка обумовлює активізацію вільних радикалів, розвиток гіпоксії, посилення процесів глікації у шкірі.
Ці неприємні процеси ведуть до ушкодження колагенових та еластинових волокон, порушення вироблення та засвоєння гіалуронової кислоти, виснаження ліпідної мантії шкіри. а значить, до пошкодження клітин шкіри, її в'ялості та виснаження.
Зовнішнє старіння шкіри обличчя через відсутність гормональної рівноваги обумовлено розшаруванням жирових пакетів, розтягуванням сполучних септ між ними, гравітаційним птозом м'яких тканин обличчя, через що "пливе" овал обличчя.
Залежно від ступеня тяжкості та характеру виразності інволюційних змін у шкірі жінок після 40 років формуються основні ознаки старіння. Це зниження пружності шкіри, її пастозність, дисхромія, сухість, зморшкуватість, слабкість та виснаження м'язового каркаса, а також зміна пропорцій обличчя з переважанням поперечного розміру нижньої третини обличчя та гравітаційний птоз тканин щочно-вилицьової та ментальної зон.
Фахівці зазначають, що у переважанні тих чи інших ознак старіння особи є певна закономірність, яка залежить від конституційного типу статури жінки. Це спостереження дуже важливо, оскільки статура визначає структуру тканин обличчя жінки, а значить – та стратегію його естетичної корекції.
Корекція обличчя за типом статури в пременопаузі
У власниць нормо-і гіпостенічної статури першими зазвичай з'являютьсявікові зміни шкіри, які можна об'єднати в морфотип старіння за "втомленим" типом:
- незначний птоз нижньої третини обличчя та шкіри шиї;
- невелике ущільнення щічно-вилицевої області;
- поглиблення нососльозної борозни;
- посилення виразності носогубних складок та "зморшок маріонетки";
- зниження тонусу та тургору шкіри;
- деяка пастозність м'яких тканин на тлі дерматопорозу шкіри.
Жінки гіперстенічної статури в силу надмірної маси тіла мають досить важкі жировими пакетами на обличчі, а тому вікові зміни особи обумовлені їх розшаруванням та зменшенням їх зв'язку з фасціями.
Зовні такі зміни в період пременопаузи виявляються таким чином:
- переважання на обличчі явлень гравітації над ознаками виснаження шкіри;
- лінія овалу обличчя хвиляста, а його форма наближається до "квадратної";
- помірковано виражений птоз шкіри та м'яких тканин щечно-вилицевої та ментальної зон обличчя;
- поглиблення носогубних складок та "зморшок маріонетки";
- тенденція до зсуву вниз підочного жиру;
- зниження якості шкіри та незначний дерматопороз.
Корекція вікових змін шкіри у пременопаузі
Естетична корекція ранніх вікових проявів передбачає усвідомлення того, що зовнішні прояви старіння шкіри ndash; це результат цілого каскаду інволюційних змін у організмі. Тому підхід до омолодження та корекції овалу особи в період пременопаузи має бути комплексним.
Вам буде цікаво: " Азбука шкіри для косметолога"
Передусім лікарю-дерматокосметологу слід мінімізувати вплив на шкіру жінки зовнішніх факторів старіння, для чого рекомендувати пацієнтці:
- відрегулювати режим сну та фізичних навантажень;
- звести до мінімуму психоемоційні навантаження (під час стресу підвищується рівень тестостерону – антагоніста естрогенів);
- збалансувати режим та характер харчування, збільшити в їжі обсяг поліненасичених жирних кислот та продуктів, що містять фітоестрогени;
- пити чисту воду в обсязі не менше 30 мл/кг маси тіла на добу;
- активно рухатися та позитивно мислити.
Фітоестрогени для профілактики старіння шкіри в пременопаузі
Можливо застосування натуропатичних методів покращення якості шкіри у жінок пременопаузального періоду. Особливий інтерес представляють фітоестрогени. клас рослинних біофлавоноїдів, що виявляють гормоноподібну активність. Вважається, що фітоестрогени нормалізують функції клітин шкіри, не втручаючись у гормональний обмін і не реагуючи на естрогенні рецептори.
Фітоестрогени можна знайти і в їжі, але там вони містяться в кількостях, нікчемних для профілактики старіння, тому можна рекомендувати їх у вигляді аптечних фітоекстрактів, які мають статус БАДів і не потребують рецептурного призначення.
У своїй клінічній практиці у комплексній естетичній корекції ранніх вікових змін шкіри я застосовую натуропатичний фітоекстракт (Клімапін, Україна) зі специфічною фітоестрагенною активністю. До його складу входять найвідоміші та найактивніші флавоноїдні глікозили та фітоестрини: плоди глоду, суцвіття хмелю, листя кропиви.
Їх доповнюють трави, що містять вітаміни, органічні кислоти, мікроелементи, тритерпенові алкалоїди та сапоніни. Всі ці речовини покращують мікроцирколяцію, зменшують застій рідин у шкірі, надає мембрано-стабілізуючий, імуностимулюючий, протизапальний ефекти, допомагають врівноважити психоемоційний стан жінки.
Через 3 тижні застосування фітоекстракту (по 1/2 чайної ложки 3 рази на день) відзначаються помітні покращення кольору та якості шкіри, зменшення пастозності та зникнення набряків у ділянці очей, у пацієнток покращувалася якість сну та загальний настрій. Цей курс необхідно повторювати 2 рази на рік, поряд з прийомом препаратів Омега-3, вітамінів групи В, С, фолієвої кислоти.
Оскільки натуропатичні екстракти фітоестрогенів уповільнюють та пом'якшують прояви вікових ознак шкіри, на мій погляд – вони, безперечно, повинні зайняти гідне місце у практиці дерматокосметології при здійсненні комплексної стратегії омолодження шкіри.
Нитеві методики омолодження в корекції вікового птозу шкіри та м'яких тканин обличчя
Естетична корекція гравітаційного птозу у жінок з "втомленим" і "гравітаційним" морфотипами старіння найбільш ефективно проводиться із застосуванням мезотерапії, контурної пластики та апаратної косметології.
На жаль, кожен з цих методів корекції окремо має досить обмежені можливості щодо підтяжки провислих тканин і не може надійно зафіксувати шкіру, що птозує в пременопаузі.
Для ліквідації інволюційного птозу шкіри та м'яких тканин обличчя у пацієнток після 40 років я застосовую ниткові методи омолодження із зональною імплантацією ниток, що саморозсмоктуються, на основі полімолочної та капролактонової кислот з мікровиступами по всій довжині.
Читайте також: "Особливості проведення тредліфтингу за допомогою 3D-мезонітів "
Спеціальна безпечна та малотравматична система їх введення в м'які тканини, а також різні модифікації ниток дозволяють диференційовано, залежно від ступеня вираженості птозу та зони обличчя, не тільки підтягнути та зафіксувати провислі тканини, а й армувати виснажену в пременопаузі шкіру.
>
Багаторівневість методик аптос дозволяє проводити армування та ревіталізацію в області поверхневих зморшок "печалі" та носогубних заломів нитками Aptos Light lift Nano vitis та Nano spring в дермо-гіподермальному шарі. У корекції ранньої інволюцій гравітації овалу обличчя у жінок гіперстенічної статури має бути врахована велика тяжкість тканин ментальної та щечно-вилицевої зон, в порівнянні з особами " rel="noopener noreferrer">"втомленого" морфотипу старіння. У цьому випадку потрібно створити умови для сильнішої ретракції та надійної фіксації підтягнутих зон.
Тут найраціональнішим методом стане застосування ниток Aptos Light Lift Thread 2G на ментальній або субментальній зоні в поєднанні з армуючою ретракцією щічної зони нитками Light lift Excellence visage та прошиванням поверхневих дермальних заломів Light lift Nano vitis і Nano spring.
Особливість модифікації Thread 2G забезпечує фіксацію петлі даних ниток у тканинах на кшталт "сідла", більш надійну ретракцію та профілактику просідання підтягнутих тканин.
Особистий досвід корекції вікових змін шкіри у пременопаузі
Під моїм спостереженням знаходилося 47 пацієнток з інволютивними віковими змінами шкіри обличчя в пременопаузі, і я мала можливість порівняти результати корекції птозу м'яких тканин за допомогою ниткового ліфтингу у поєднанні із системними методами покращення якості шкіри та результати монометодик корекції обличчя. На підставі цих спостережень була розроблена методика комплексного підходу до корекції особи у жінок у пременопаузальному періоді.
Методика комплексного підходу до корекції обличчя у жінок у пременопаузі
Методика включає три етапи:
Етап №1.
- Нормалізація нейровегетативних процесів в організмі, усунення естроген-асоційованих мікроциркуляторних порушень, посилення антиоксидантного захисту шкіри, мембранопротекція та створення сприятливих умов для активації фібробластів та синтезу структурних білків:
- фітоестрогени та біофлавоноїди (Клімапін,Україна) ½ чайної ложки 2 рази на день 2 тижні,
- Омега-3,6 1 капсула 1 раз на день 2 тижні,
- вітамін С 500мг на день 10 днів (за 3 дні перед редліфтингом > скасувати),
- препарати біотину (Волвіт) 1 табл. на день 2 тижні.
Етап №2. Нитева підтяжка та армування шкіри та м'яких тканин обличчя.
Етап №3. Реабілітаційний період. Усунення болю, асептичного запалення, набряку та нормалізація гемодинаміки, мікроциркуляції, створення навколо ниток оптимальних умов для антиоксидантного захисту та проліферації фібробластів, синтезу колагену:
- фітоестрогени продовжити ще 2 тижні,
- Омега 3,6 продовжити ще 2 тижні,
- Німесіл по 1 пакетику 2 рази на день 5 днів,
- препарати біотину продовжити ще 2 тижні,
- фітоекстракт з вираженою протинабряковою, ангіопротекторною, протизапальною та імуностимулюючою дією (Венотон, Україна) по 1 чайній ложці 3 рази на день 3 тижні.
Завдяки своїй комплексності такий підхід до терапії вікових змін шкіри обличчя покращує результативність ниткового ліфтингу та скорочує реабілітаційний період. Системне поліпшення якості шкіри та її оздоровлення шкіри полегшує процес імплантації ниток і прискорює відновлення рельєфу шкіри в області підтяжки після ліфтингу. Запропонована комплексна методика може бути рекомендована до застосування на практиці лікаря дерматокосметолога.
Додати коментар