Порушення обміну речовин, уповільнення процесів оновлення шкіри та органів, клітин та тканин, поряд з дисбалансом захисних властивостей організму призводять до старіння та появи різних захворювань, та зниження основної функції всіх живих істот: репродуктивної.
У результаті жінки стикаються з менопаузою, а чоловіки - з адренопаузою. І саме тому на сьогоднішній день все більше уваги приділяється проблемі гормонального старіння та його профілактиці.
Про те, як гормон мелатонін допомагає протистояти процесам в'янення, читайте на estet-portal.com у цій статті.
Корекція гормонального фону – найкраща профілактика старіння
Що відбувається з нашою гормональною системою з часом? Насамперед спостерігається зменшення концентрації основних гормонів, і навіть зниження їх активності. Як наслідок, гормональна недостатність послаблює всі системи організму.
Наприклад, коли внаслідок старіння уповільнюється обмін речовин, може змінюватися ліпідний склад крові, що веде до підвищення ризику серцево-судинних захворювань, появи метаболічного синдрому, зниження вироблення колагену та еластину в тканинах, витончення епідермісу.
Профілактика старіння: як продовжити молодість
Звичайно кожна людина задається питанням: які найкращі ліки від старіння?
Кращі ліки від старості – відпочинок та помірність.
Насамперед – це здоровий спосіб життя, правильне харчування, фізичні вправи, безперервна розумова діяльність, соціальна активність, а також коректне застосування відповідних косметологічних процедур, таких як зволоження шкіри, біостимуляція шкіри, біореструктуризація, фотозахист та корекція вікових змін. Таким чином можна значно продовжити роки життя і відстрочити старіння.
Мелатонін - гормон міцного сну та запорука молодості
Гормон мелатонін знижує активність процесів старіння мозку
Мелатонін – гормон, що виробляється шишкоподібною залозою. Йому властивий добовий ритм: високий рівень гормону спостерігається в нічний час і низький - в денний.
У літньому віці багато людей страждають від безсоння, що саме пов'язано з різким зниженням синтезу мелатоніну, а саме на 50% у шостій декаді життя людини. Також зниження рівня синтезу мелатоніну призводить до виникнення аутоімунних захворювань та розвитку патологій мозку.
Вважається, що мелатонін здатний блокувати старіння мозку. На початку 70-90-х років дослідження показали, що збільшення синтезу мелатоніну здатне підтримувати довшу активність мозку.
Замучило безсоння: час звернутися до ендокринолога
Застосування добавок мелатоніну для профілактики старіння
Роль мелатоніну в процесах старіння до кінця не зрозуміла. На даний момент зрозуміло, що мелатонін може полегшувати перебіг різних вікових захворювань. Введення пацієнтам як антиейдж-терапія добавок з мелатоніном дійсно може уповільнити деякі процеси старіння. Більш того, перевага застосування мелатоніну – це відсутність побічних ефектів.
Мелатонін є важливим антиоксидантом, завдяки чому ефективно гальмує процеси окислення, які за своєю суттю є першою ланкою в ланцюгу процесів, що ведуть до старіння.
Застосування мелатоніну у боротьбі зі старінням має велике майбутнє, тому вже на сьогоднішній день ведуться численні дослідження ефективності антивікового впливу гормону.
Поділіться:
Додати коментар