Інтимна гігієна для жінки – це не просто щоденний ритуал, а основний спосіб підтримання свого здоров'я. Кожна представниця прекрасної статі вибирає сама підходяща виключно для неї засіб для інтимної гігієни.
На цей вибір впливають багато факторів, починаючи від особистих уподобань та рекомендацій лікаря, закінчуючи релігійними та сімейними традиціями.
Але незмінним залишається одне – збереження чистоти. На estet-portal.com читайте про особливості делікатного догляду, а також про основні фізіологічні параметри, на які можуть впливати засоби для інтимної гігієни.
Чому так важливий вибір засобу для інтимної гігієни
Останнім часом на ринку спостерігається зростання кількості жіночих інтимних миючих засобів, у зв'язку з чим фахівцю важливо розуміти, які з них є найбільш безпечними та ефективними.
Вульвовагінальна зона - це перша лінія захисту статевих шляхів від інфекції.
Шкіра зовнішніх статевих органів особливо схильна до постійної вологості, тертя, роздратування, а також вона унікальна тим, що покрита тонким роговим шаром, що містить великі волосяні фолікули, що полегшує проникнення мікробних та інших речовин.
Забруднення часто накопичуються в складках вульви, а підвищена вологість, потовиділення, менструації та гормональні коливання впливають на зростання мікроорганізмів. У зв'язку з цим очищення цієї зони має величезне значення для підтримки жіночого здоров'я.
Ступінь чистоти піхви: вплив мікрофлори на жіноче здоров'я
Протистояння інфекцій: природні захисні фактори
Нормальна вагінальна флора, кислий піхвовий рН та виділення з піхви є компонентами вроджених захисних механізмів, які захищають від вульвовагінальних інфекцій:
• епітеліальні клітини піхви продукують ряд сполук з антимікробною активністю, наприклад, лізоцим та лактоферин;
• резидентні бактерії допомагають підтримувати кислий pH і конкурувати з екзогенними патогенами;
• молочнокислі бактерії захищають від хвороботворних мікроорганізмів, виробляючи антимікробні сполуки, такі як бактеріоцин.
Раніше вважалося, що у здоровому піхву переважають Lactobacillus, які продукують молочну кислоту, що сприяє створенню кислого середовища в інтимній зоні (рН 3-4).
Найактуальніші статті читайте у Telegram!
Однак склад здорової вагінальної флори більш мінливий, ніж спочатку передбачалося, і у деяких здорових жінок лактобацили відсутні та замінені іншими молочнокислими бактеріями, такими як Atopobium vaginae, Megasphaera spp., та/або Leptotrichia spp.
Очищення вульвовагінальної зони: основні нюанси
Різні внутрішні та зовнішні фактори можуть впливати на pH і мікрофлору вульвовагінальної зони, серед яких один з найбільш вагомих екзогенних – це засоби для інтимної гігієни.
Незважаючи на те, що спринцювання піхви досить популярне, немає підтверджених його переваг для здоров'я. Більше того, воно може підірвати вроджений імунний захист шляхом зміни нормальної флори піхви, та підвищити схильність до інфекцій, запальних захворювань органів малого тазу та ендометріозу. На відміну від спринцювання, регулярне миття вульви бажано для запобігання накопиченню виділень із піхви, поту, сечі та фекалій.
Хоча очищення вульви може бути корисним доповненням до медичного лікування, засоби для інтимної гігієни не призначені для лікування інфекцій. Тим не менш, на ринку з'являються продукти для забезпечення чистоти та контролю запаху, багато з яких можуть порушувати рН піхви та склад вульвовагінальної мікробіоти, необхідної для захисту від інфекції.
Мікробіом піхви: бактерії на варті жіночого здоров'я
Особливості вибору засобу для інтимної гігієни
Для того, щоб правильно вибрати засіб для інтимної гігієни, достатньо дотримуватися простих правил:
• воно має бути гіпоалергенним;
• містити зволожуючі компоненти такі як, наприклад, гліцерин;
• бажано, щоб засіб включав молочну кислоту, яка допоможе у підтримці нормальної
кислотність вульвовагінальної зони;
• припустима наявність натуральних рослинних екстрактів, за умови відсутності алергії на ці компоненти;
• продукти для інтимної гігієни не повинні містити агресивні мила, а тільки ніжні миючі агенти.
Підмивання тільки водою або агресивними поверхнево-активними речовинами може впливати на місцеву флору і призводити до сухості шкіри та свербіння вульви, збільшуючи тим самим ризик інфекції.
Важливо також звернути увагу, що засоби для інтимної гігієни з антибактеріальними компонентами (0,01% або 0,02% хлоргексидину) не мають значного впливу на вагінальну мікрофлору.
У багатьох випадках правильна інтимна жіноча гігієна може допомогти запобігти або полегшити неприємні симптоми свербежу та аномальних виділень із піхви, та покращити загальне самопочуття жінки. Тому для лікаря важливо розуміти, які саме засоби принесуть найбільшу користь.
Сухість в інтимній зоні у жінок: вирішення делікатної проблеми
Поділіться:
Додати коментар